[中式食譜] 蒜香鳳梨飯

咖啡愛奶茶

材料www.tvboxnow.com/ G1 ], Y( e& j% r
白米         3杯www.tvboxnow.com+ p5 s( S4 W; B9 i
雞胸肉切丁        300克
3 W$ `& x% `9 `8 B+ q4 F: P' [+ R: twww.tvboxnow.com鳳梨切丁         500克
/ a4 e3 T( |1 |8 P6 ztvb now,tvbnow,bttvb剁碎蒜米         1小碗
4 \9 x7 O6 ~- ?& p公仔箱論壇辣椒切片         3條
% T1 v! }& m5 N' L! k$ c5 B& \9 btvb now,tvbnow,bttvb做法
. C9 p" w* X( L7 T  Ktvb now,tvbnow,bttvb1.白米洗淨瀝乾，加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。
3 \, N: f6 z) R9 c2.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘；用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T6 n/ C- R4 C5 T7 ~" d& L2 O6 j
3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。
* r; _& }3 }8 f# b& K! s1 p0 u- Z公仔箱論壇4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒，直到汁剩少許再倒入飯稍炒，加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。