返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 無花果燉肉湯

【材料】www.tvboxnow.com) u; d  m# F9 a0 m
無花果五個
. x+ g% \. z" Q" g$ s燉肉三塊
  r' R+ e$ S" B1 n  |% O4 C! I南杏仁五錢www.tvboxnow.com% r+ `. v- f8 K6 @- B
北杏仁三錢www.tvboxnow.com1 N' F' _% m$ ]$ n; ~) [
陳皮四分一固
9 W7 x; L; {7 s1 T- ~3 k2 I清水十三碗
& {. M% X! B' T% Y& n8 `. {

4 r% h9 H+ a* J1 a# N6 E【做法】
! S' U: ~: f1 G6 |  K(一)無花果沖洗乾淨,每個開邊,待用。公仔箱論壇% P6 k: e/ s" F2 B2 H% D
(二)南杏仁、北杏仁分別用清水浸軟,洗淨待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l0 B5 n; Q! P4 V) N$ |
(三)燉肉用清水沖洗乾淨,待用。$ @( B6 g8 _9 W  C
(四)將十三碗清水、南北杏仁、陳皮及無花果放入瓦煲內,猛火煲滾二十分鐘。. y: j$ h/ G' ]6 G/ n) G
(五)再將燉肉加進去,轉用慢火繼煲一小時三十分鐘,再改用大火煲十分鐘。
, X% w4 y$ U8 e(六)以適量食鹽調味,即可供飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb4 A# @# n& M0 k. D8 E

! i. o7 c1 u2 B% |2 L$ l8 k5 i! Ytvb now,tvbnow,bttvb【功效】
$ `" c# x7 e! P- dwww.tvboxnow.com此湯有健胃理腸,消炎解毒的功效。
% B  U  _4 ]( w# B1 Ftvb now,tvbnow,bttvb對一般性腸胃炎,有良好的療效。
返回列表