材料 :
: }0 U ~$ \+ f& T- Jtvb now,tvbnow,bttvb雞軟骨一包 (百x有得買)
) s2 ~7 P1 N$ i( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬半個tvb now,tvbnow,bttvb5 z9 m( M, r4 `( y
6 [: ]1 a" [6 K) I配料:
0 B' K2 P# i4 P3 w5 Wwww.tvboxnow.com鹽焗雞粉 隨意
7 ]: L1 h6 D7 D2 u# k9 Fwww.tvboxnow.com蛋白 一隻
1 ~2 b1 B9 W/ J$ nwww.tvboxnow.comd生粉 少許
, [+ K, N( o! F# x) W' k* W) dtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許
. T* y9 g0 }0 s" c& d7 Y% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |. K3 T+ q! t! J* ]7 N) d2 u
公仔箱論壇/ |4 P/ N% h; n. g, l( W; z, L, R* \6 J
做法 :
8 E+ I- A, G' l+ B& h5 `! \雞軟骨解凍,印去水份,
- x& q3 }0 e% p# ~用配料先醃最少20分鐘,www.tvboxnow.com5 F: d1 F) m: i3 I& }
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
1 [) T s4 A: w8 ^( F7 D% ^tvb now,tvbnow,bttvb大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
) l( u$ t2 F/ s5 dwww.tvboxnow.com鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.
5 P# y5 x! |8 W再唧d檸檬汁就可以食啦...
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好易整, 又好食...食到停唔到口 |