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" `, o1 u: J2 P( O5 t8 A" r. Btvb now,tvbnow,bttvb法式洋葱汤
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材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
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做法： G$ I+ k2 y7 ^) E f- \
) @ y, b" O$ q, G: E 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。3 b) ^1 v1 o( @ _$ w* F& n9 J
S. _ d5 r, wtvb now,tvbnow,bttvb 2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
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/ T! e+ K3 ~+ s' n0 U. D/ r公仔箱論壇 3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。6 H3 s4 @$ u( l; v7 u5 b* t/ d0 h
$ Z5 E8 O" v# f2 e, y1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
: P2 O" R: Z# Q; F' P. ^, |% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x1 w1 R; c0 H% H! ~公仔箱論壇 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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' I8 B4 G% m. ?8 W9 b: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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