做法:
6 l- o8 _+ P9 t( I+ @% b9 twww.tvboxnow.com紅洋蔥半個,切絲www.tvboxnow.com( G3 @+ j2 |6 H5 a g, N& g
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
1 k( l' [8 c6 b. ^公仔箱論壇2瓣蒜,切末
: T0 Q( G# i, A+ g& y* n# K2大勺橄欖油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q3 V! S& x' u# v; v9 Z h. B
少許鹽
$ f* S1 W: @6 E8 n# oMarinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
) z% V$ K* l u9 c) Z! c1 `7 eBlack olives 大概10幾20個,切片
' F7 P+ Y& R' r7 K! F/ Q* Htvb now,tvbnow,bttvb松子,少許公仔箱論壇# J+ ?- p( l0 S; m c1 ?
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
! O' u' W; w8 \, e8 X# {一個雞蛋打散.
( f7 k. V" l, f1 f( ?! W6 }公仔箱論壇
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. W( J0 J0 \) P5 T鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)公仔箱論壇) B9 X% ]; A6 |% S* q( H. z' ^
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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