[西式食譜] 彩虹瘦身湯

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7 U# z0 D/ E" `  P5 utvb now,tvbnow,bttvb材料
2 [3 P) X( l5 W0 Y# H& Kwww.tvboxnow.com排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb/ V6 A) X" f- x# a
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做法3 v1 J5 C( N; ^% ]. R
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
0 R" q+ ~6 Z# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q' B# e/ t. ~7 `; x0 Q% Q2.梨切件；番茄切件。
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3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z; l6 t) R' m. P. y( v$ X% O

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