
冰梨炖血燕 冰梨炖血燕公仔箱論壇& ~7 c) R# [" s' K6 n- R. F! U t
准备时间:20分钟tvb now,tvbnow,bttvb: \9 q4 m+ r8 q0 C( z2 C
制作时间:10分钟www.tvboxnow.com5 p8 S5 u1 i5 p
主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g. t J. @$ g$ Z* ?) h: Z" p
配料:冰糖15g
2 M3 H8 q+ ]6 L, c9 w3 S! _$ v7 W- u公仔箱論壇 制作方法:
6 |. o! Q4 m% f2 K公仔箱論壇 1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~: O8 A$ P+ L r) H" k7 `0 H5 ]
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
* {' J/ W9 l3 n' [: b O9 P N# ?& ntvb now,tvbnow,bttvb 创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。公仔箱論壇- S0 b$ W1 b8 O# _1 \7 ]1 q) \7 A
烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |