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[西式食譜] 波波小食拼盤

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4 ?( I% m8 ]7 E% U- _3 {) x% L+ `材料5 V; V$ @6 @4 U+ p
水牛芝士丸 6粒、煙三文魚 2片、車厘茄 6粒、青瓜 1條、苜蓿芽適量、羅勒醬少許、牛油果 1個、黑水欖 6粒、亞麻籽 1湯匙、乳酪 75毫升、辣汁 2茶匙、墨西哥原味粟米片 1包
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# a6 K/ B0 h1 Y% M0 N  Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
; K7 O# {" A% g, B0 l: |9 iwww.tvboxnow.com1.青瓜切厚片。黑水欖切碎。把煙三文魚片切開,包入半份水牛芝士丸,放在青瓜片上。公仔箱論壇  J! }. \# ]$ O3 b0 @1 }

" [- T1 p% x; f5 D公仔箱論壇2.把剩餘的水牛芝士丸切半,車厘茄切開,用竹籤把它們串起。
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' ]5 ]8 g/ N4 l* Q3 ?/ y3 ?公仔箱論壇3.將牛油果切開兩半,去核,挖肉再切成小粒,然後壓碎,加乳酪、黑水欖、辣汁和亞麻籽拌勻,食時伴墨西哥粟米片同吃。
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* V& M* F0 i; D( x公仔箱論壇4.在碟上排上三文魚球及芝士番茄球,加上羅勒醬及苜蓿芽做裝飾即成。www.tvboxnow.com$ Z$ b- Y$ ?1 V( c: Z; E

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煙三文魚本身有鹹味,所以不用加鹽,味道清新又健康。
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