[藥膳] 參桃瘦肉補肺湯

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材料
7 y8 N* g; m# s7 }# P, xtvb now,tvbnow,bttvb太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X, q! [. V# C! C: V6 E; a: F) {2 N5 g

* K; J) m- l7 T6 ~1 D% W7 D! x4 C做法
: J6 |; o8 z) ^! w/ x# C9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。www.tvboxnow.com1 ~) M$ M0 V. U3 v

: S, E, j7 _2 r; ptvb now,tvbnow,bttvb2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。www.tvboxnow.com& m2 Y# `# A4 e7 C- W( R* ]6 F7 z

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此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 www.tvboxnow.com) m$ v* i6 S$ x& ]