西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
% i3 \2 }! Q6 F( r4 y; t+ a2 @5 m6 隻鮮蝦
4 Q, b# t. ^% w& @6 隻青口tvb now,tvbnow,bttvb" o- V  Q% D5 \4 P& C  W% _3 |! _
6 件魚柳公仔箱論壇+ z& p- Z/ \2 \, z3 j0 D0 Z
2 件蟹肉
+ e# C% @+ n' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 碗白飯
9 K" x+ v2 l+ ^, }5 i" f1/4 杯粟米
- `# s# [" Z1 n4 S* b, I& cwww.tvboxnow.com1 湯匙牛油
- o8 k3 V! W+ }5 D# F; u; r- ntvb now,tvbnow,bttvb1/3 杯紅椒粒www.tvboxnow.com8 g( T# [/ c; c! @
1/3 杯青椒粒公仔箱論壇4 ]- Y2 u% [6 j6 h
1/2 杯番茄粒1 Q: M- \% S0 b5 T% h/ |0 t, ]! ^
1/2 杯洋荵粒www.tvboxnow.com5 W- o1 M8 O1 E) G% N) B1 z' P* e
800g 意粉
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調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
+ y  X) D2 \4 J" e; Q4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ U6 L  ], l. S1 I  i. C3 J
做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。. p% s1 L2 t0 ]( g; E" }
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
2 h) e$ m, |1 L* Utvb now,tvbnow,bttvb(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。