翡翠銀魚南瓜羹tvb now,tvbnow,bttvb, u3 v7 M% r1 k, x
8 M. W- i. ^ J* Xwww.tvboxnow.com【材 料】
3 V6 T' g" x( q6 Z( F銀魚 1大匙 公仔箱論壇% v! b( ~8 E2 b1 F; z
南瓜 1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N2 a$ G% _6 d
洋蔥 1/4顆
$ a1 f% _1 s6 ?: z公仔箱論壇翡翠 1大匙
- ?! v$ j' h' Y公仔箱論壇奶油 1小匙 www.tvboxnow.com: M) Z, s) d. s5 [) V+ S
熱開水 2杯
. ]" }+ P3 F2 K5 T; C6 x6 G公仔箱論壇冷開水 2杯 www.tvboxnow.com2 s% H8 L8 q& K# N/ p
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m3 j0 ]4 \6 ?( i( W; u |- F+ o
鹽 1小匙 公仔箱論壇* w5 x* R& O: x; X3 V
【做 法】 1 S5 z3 `" h. r1 {7 O
1.南瓜去籽,削去外皮後,切成細丁;洋蔥洗淨,切成細丁,與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 ) y. q; M7 Z, D& k6 ~
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中,蓋上鍋蓋,以大火煮至汽笛聲響,轉小火續煮約5分鐘即熄火。
! W% \, j2 Y7 F8 ?, H2 v3 K" {0 }; ttvb now,tvbnow,bttvb3.待安全閥降下並排完氣後,掀開鍋蓋,取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後,再倒入內蒸盤中,置於瓦斯上以小火煮至滾開,再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時,加入鹽調味一下即可。
1 W# j) f/ q7 B【備 註】 + i2 Z' @3 P* R7 F, V
材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球,煮出來的味道是差不多的。 |