[中式食譜] 青椒南瓜的做法

咖啡愛奶茶

≮美食原料≯南瓜500克，青椒100克，盐适量! b" F; I: @. P
≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮，去除瓜瓤后切成粗丝；青椒洗净，去蒂去籽，切成粗丝。 : M2 Q0 V+ n1 n. ?+ E* a: u
2、将南瓜用少量盐腌两分钟，用水漂一下，沥干水待用。 公仔箱論壇+ R! C+ u9 z9 Y* \" g
3、炒锅洗净，置旺火上，放油烧至七成热，下甜椒丝、盐微炒，下南瓜丝炒几下，至南瓜断生即可起锅。www.tvboxnow.com6 d6 P5 Z+ N0 q- N2 w
≮美食特色≯味道鲜美，口感润滑。