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食材www.tvboxnow.com0 s6 k5 L- [" J% s
薑.....2片公仔箱論壇% ]- H U. @4 l6 e$ q5 t" P8 A
水.....10杯
; X9 k; d) I" {8 C2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙6 O5 k" N5 y/ E& \% N3 ^
南瓜.....300克9 L' y: d: \& [2 w" \
排骨.....600克
: m% g( ]8 j, L9 H/ c- _9 M枸杞子.....12克
7 i, S+ A: Q* I, ~; W% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com1 f3 g: x" }# l9 Z8 n! t0 B. Y+ g9 s
) V: H) P0 W! x7 f1 Stvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb# e, d; H1 Q! {7 T+ C
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
$ G1 s! v6 G- |: z4 |% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B5 a9 I9 A5 {0 y2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。8 i- p3 P/ \0 |8 Q/ x
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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