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[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 % A2 ]8 |, g' |2 ~: Q& c
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材料:
, A' [; A4 o5 O, `- Qtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉.....1斤                                                                                                        ! w1 j8 O+ j1 q- P* J2 V( E
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)tvb now,tvbnow,bttvb% E  {2 J- p( U$ H. l- D+ ?. |7 G
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)公仔箱論壇' y$ X! t6 R+ t1 t1 a' I8 L( A
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H2 _$ u3 c1 o) A; X! f# T
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)7 i  `) \3 H) _
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
6 B0 A; ~+ [/ k, Y  a' _! x沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)www.tvboxnow.com# i, ]; g( i7 ^5 D4 u1 ?2 h
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;公仔箱論壇% s% }% S! h/ x+ u0 F  q" S' `, y
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。公仔箱論壇! I) x: |  p) O: o9 I) t! a
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5.瘦肉汆水;  e% f0 }& \% V1 @/ j- ^
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
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