材料tvb now,tvbnow,bttvb' r8 h* d+ _+ \, L
馬友魚肉1件、辣椒粉/鹽各適量
" N. l: G _* B* e6 \! S: t8 v8 I% F6 E& g' o3 K
b$ {. ~9 Y0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www.tvboxnow.com# k& |: K3 z' @& U5 q5 m2 ^6 i
1.馬友魚先淋上滾油，重複淋多次，使魚皮香脆。; F7 ]. p7 k, X
www.tvboxnow.com9 x/ h6 C) r: K' _% ~) F; f2 n; o
2.魚件放上燒爐，燒約10分鐘，其間撒上辣椒粉、鹽，盛起上碟，完成。
3 R- b$ a/ A" r3 b+ G
, \# B0 I6 R8 R- P0 L; z; z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B3 x, ?6 U, l) {! S$ m
貼士：
6 p7 p0 _& E' ]7 L0 Gtvb now,tvbnow,bttvb若屋企沒有燒爐，可放入預熱至180℃焗爐，焗10分鐘。www.tvboxnow.com8 N6 K3 B4 |( A* H" W0 I% E' W. u9 X
|
發表於 2012-7-18 03:29 PM
| 