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" _& V4 Z5 J' c7 u7 y: k' a5 G3 f材料
]+ u/ D% r$ m1 X4 u/ C6 ^, {4 J無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙2 p% D6 Q+ E1 }
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。www.tvboxnow.com2 G2 O3 {4 S" J+ [5 r
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1 s6 K& m5 \+ D" W% h- kwww.tvboxnow.com做法
$ {/ g/ U% w* l9 l/ O5 }* i) Rtvb now,tvbnow,bttvb1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n& ?2 z- q, y+ i# S. |
* e- a# @3 ^- r+ ]- e) {3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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# Q/ U1 |# ?( }公仔箱論壇3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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9 n' Q) I: I( J! w dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。, q8 t+ r! O1 O- g. O [3 T B
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7 F7 ]- l5 h4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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