4 C1 r0 v- O' E* }7 g8 ~, E) }0 g吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子.. , U& l$ {9 _( ?
因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ 0 e7 k( @& d; C2 H
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦.. 0 W8 ~) ^( G, Q6 `; g
之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
* k, |! s4 w; U5 Q: ewww.tvboxnow.com公仔箱論壇, L& G3 g& w7 S% s
; }; ^! m# }+ b& P
$ m0 L9 P& g: n3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ingredients:
) J4 T+ u' A4 ^, c; Wa.花肉500gm切丁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E% p# Z: B7 P1 Q ^4 u" v6 ?3 V
b.葱头仔6颗切薄片 ) [- l Y& R; }* n
c.蒜1颗[全颗]
W! u" r- L4 }( S/ `0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.蒜1/2颗[切碎]
2 x1 ]( x$ ~$ W1 M8 ]www.tvboxnow.come.姜3cm切碎
8 q6 p7 f1 e- O6 n7 o3 x! Bwww.tvboxnow.comf.桂皮1条, 八角1颗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?5 K4 l3 J$ u) Z
g.辣椒干3条[用热水烫过备用]
. a6 F# q8 Y' q5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。h.清水1杯半 tvb now,tvbnow,bttvb% ~& T) ~5 e, @3 C2 t
i.小白菜1棵烫熟备用
7 u1 P+ }, g6 `, \% e/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [" D+ G0 z* Q1 q5 i+ z N公仔箱論壇调味Seasoning: www.tvboxnow.com( d! K$ A- }% y& B' {, G
黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
E4 E' C5 J( ~% Z3 Q- ~: R( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i# k- n1 \. m/ d- ?5 o5 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法Methods: 1 [7 k% j4 l) t0 B* M
1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用
1 g( c# _. C: B3 c4 \公仔箱論壇2. b用小火煎直金黄备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q& [4 u4 A3 e" }
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L3 D4 ?+ g0 L- `6 W$ _$ E
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟
1 a% @' A! V8 T; l3 _1 |, D- G5. 搭配i趁热享用! 公仔箱論壇: V8 X1 ]8 g; ]8 }# y
tvb now,tvbnow,bttvb/ A8 L5 \7 n) | ^; b
www.tvboxnow.com9 [5 s+ q9 P) U
/ t1 ^ y8 [# v7 @
6 R) B/ z0 H; P! cwww.tvboxnow.com
7 w! d+ H' H4 y2 e8 Awww.tvboxnow.com更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.comwww.tvboxnow.com" a. a$ M& [4 c1 c) }5 |
| 
發表於 2010-5-5 01:49 AM
| 
