材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q! W! o* P S: N1 _
1. :time:即食麵一包
' V W8 b% K& D4 J+ i2. 車厘茄 10 粒
4 ~" |& @1 ~1 w* S公仔箱論壇3. 車打芝士半杯 T- ]* F4 J+ Z! P
4. 鮮奶 50ml 公仔箱論壇& c1 m! p( V3 r1 Z/ U
5. 蟹柳 5 條 $ U/ w/ L% C I( {4 T I
6. 雞蛋 3 隻* l$ A! _6 l6 j. l
7. 香草少許
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& t+ ^) B- s7 a# [- s/ X+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： , O! m. s- p) j& o8 C9 ^% U' t% P
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
1 f% r+ L4 e1 ptvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
9 C; a) E! q/ B: q! K. L3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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" [+ d$ b+ G1 Lwww.tvboxnow.comundefined提示：
3 Q' t7 S4 J: X6 v$ ]1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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