材料:tvb now,tvbnow,bttvb; A" S3 W6 G" ]& O+ S* U/ Y
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量www.tvboxnow.com8 Y2 D$ c: B. C
& V5 C; ]" Y7 F作法:
, J) Q# `- m, L; Z* p) l1 I# P1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。8 T; L6 @. K$ b
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。2 C0 h I( X3 _2 F! c) l
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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