[健康食品] 吃蘋果片可減壞膽固醇

aa00

俗稱「壞膽固醇」的低密度膽固醇水平高，可以阻塞動脈，引致中風或心臟病。美國佛羅里達州立大學研究發現，婦女每日吃七十五克蘋果乾片，持續六個星期，可以降低四分之一低密度膽固醇水平，並可提升鞏固血管的「好膽固醇」高密度膽固醇水平百分之四。
# S  }  m. ?( C2 e# W# c公仔箱論壇 1 i8 s+ O, p% G: i! D
該研究發現，研究組的婦女因每日吃蘋果片而額外增加二百四十卡路里，但她們的體重平均減少三磅。專家指出，蘋果含有抗氧化物，可帶來降膽固醇的好處；至於達瘦身效果，則因蘋果一些成分可以抑制食欲。專家並無預期吃蘋果竟可減低膽固醇水平，對結果嘖嘖稱奇。今次以蘋果乾片做研究，若想吃新鮮蘋果而得到相同效果，每日便要吃四至五個。
6 c1 F1 ~. x8 U1 N公仔箱論壇

davidxx

感謝您的分享!辛苦曬!

天珠

謝謝分享

Joeyliu0814

又學識一樣野啦

Q3zergling

膽固醇過高已經好幾年了,快來試試看

supermiao

agree, tried it for a few days now and feel better

supermiao

very good info, and a good snack too, thx

柔

试下先，多谢分享 ！

tiu96030075

星級忍者
6 N- p5 d9 H2 q  Xtvb now,tvbnow,bttvb
( _/ q( v. U+ \9 _0 j: H$ mtvb now,tvbnow,bttvbRank: 6Rank: 6tvb now,tvbnow,bttvb' D/ e/ F4 M' w( S1 E$ o/ u. y% U4 I
        公仔箱論壇6 I4 C7 k- Q* O  u' M# U3 O  p2 \
8#tvb now,tvbnow,bttvb/ P0 y( @% d" a& U
發表於 4 天前 09:45 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::9 j; r! {# f# K- p/ T
试下先，多谢分享

tammy2884

thanks for your sharing..