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[其它食譜] 雞絲炒豆腐卜~~~~

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材料:
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5 G' b# k9 T" I4 [6 ^* Jtvb now,tvbnow,bttvb豆腐卜10克www.tvboxnow.com" s; c# M. ?! p. m6 D2 ^

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: }0 j1 Q5 }1 a6 y; i8 k( ~蒜頭2粒4 [, `/ Q- c/ M: N+ A

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調味料:www.tvboxnow.com' T. G' R. u# V% G- S
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鹽...半茶匙
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糖..半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E  N+ n$ H* W  @# i

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麻油...少許. \- h+ S( m; c# \" R
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胡椒粉...少許
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烹飪方法:
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1.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用
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8 w. ~" g" E# A& w7 I5 V  p" `( k6 x2.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用www.tvboxnow.com0 p5 W0 p: _& c- V8 ?- n
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$ f! L# z% }% _/ k( Owww.tvboxnow.com3.蒜頭拍扁去皮備用www.tvboxnow.com# J$ y4 C8 b3 x

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4.蔥洗淨切段備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H; b: n- s! I6 k& J

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5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭蔥段起鑊
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6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用3 i* A# N6 ?9 I
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7.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟9 z) m% R" J- d

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( ~4 W1 Q( x2 b$ p公仔箱論壇8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽麻油胡椒粉調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d6 N; N1 t  ^2 U% q

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