[西式食譜] 卡邦尼意粉

zman26880698

簡介[url=][/url]

* B0 m8 f1 l, g7 _# q9 _9 m. Y; N
0 F( G% A% t/ w, V& Y" B5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......+ A. w  l/ C) V6 u$ c* U# ]* b4 ]

9 I8 n, e" f" l4 t

材料

調味

所需時間

( O  Y! ]% I' S. ]# k. K; x/ B% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

意大利粉100克0 {6 h+ m7 U1 a6 K4 `, J2 p! h2 _ 煙肉3片 0 \0 C& E) r7 b) H2 xwww.tvboxnow.com帕爾馬芝士碎20克www.tvboxnow.com% `( S& D- b2 S: r 忌廉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! G8 x$ X1 }, Y4 B 雞蛋1隻 0 M8 Z+ T! y# h4 @公仔箱論壇

鹽及胡椒粉少許www.tvboxnow.com1 @( R* D+ d; B+ R/ W/ z8 w1 v7 C: n& F

準備：10分鐘 8 p$ d& ?$ K$ l6 j; |) H) Uwww.tvboxnow.com                                                                                        烹煮：10分鐘( v4 m& F3 T8 T. G9 q2 d

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x3 k/ W8 F3 J

製法

* o+ B+ P+ E( t" e
% E" _8 w% I; Z7 F  @1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。