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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
$ G) f3 b5 s( [. l) Q( n公仔箱論壇豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  2 }4 b. b3 H7 L/ ~) h9 f
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  % ^, z" _4 }- d* x7 ]6 P* U' M
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
0 M" j4 B" S- T& [7 v4 bwww.tvboxnow.com雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  5 i$ a0 {( t6 l. g, k
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  , K" r& S1 F" X
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  ! t( F% N! A0 X. f
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
3 p0 ^; b: P. vtvb now,tvbnow,bttvb豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  4 t+ U2 H# m2 P
豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  www.tvboxnow.com. W. k1 K  V9 K
羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  
$ i+ C3 K! _/ B& `6 |) q8 r4 G牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  & y  l, `: a" R

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6 ?& b/ t0 }: u# p3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ S, \1 L. ]% O' I1 z0 y
   營養解構  能預防、治療的疾病  0 N2 K- ]' I* g- S, m' }2 J
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  4 T5 X7 u1 P- u* \+ g. p2 f
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h4 b$ Y- r# P; E, ^
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  " o& b! c6 d" y, k& A( w) `: n
鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
- }( `/ d3 Z6 x: H% w; U鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
+ @0 P! i# V- f/ z4 U烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  
* x8 i4 x7 ?* I( O" ?: A  |8 htvb now,tvbnow,bttvb蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
( U% d. C5 ?8 M: `7 r( T蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  www.tvboxnow.com. J' Y, K3 L0 _! K3 M- u
扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  
) H3 P& [' O( b/ gtvb now,tvbnow,bttvb牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
6 _+ n" H, l! i: D/ u  S, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K# H" z+ l. {- {- F' O
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  公仔箱論壇6 w  g" V6 M! L1 I8 ~. R! E
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  
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" t# p+ \/ |2 |" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K# D4 B' A+ l9 ~
   營養解構  能預防、治療的疾病  
4 l2 x7 j% i- r; X( W; k公仔箱論壇牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  , D/ m9 E1 _& E% b+ l" {; p. z
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  tvb now,tvbnow,bttvb6 C, {+ P" O3 n/ [* T( D
酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
: @% X, W5 h% ?- e9 r$ ~2 I! ktvb now,tvbnow,bttvb
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$ r; ]6 v! g, x2 R9 j( w& e+ T( T   營養解構  能預防、治療的疾病  
$ l3 X8 _/ F# o+ @公仔箱論壇蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h5 ]* W0 R2 f: T' _) `! r+ b/ _" }
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  
0 \& n$ v: y- J1 G; W, @6 L提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb' x7 }) o$ b6 \" Y  I
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  
$ w' H+ T, }& U" C8 b- q5 rwww.tvboxnow.com芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  
. Q- b5 H6 j+ J$ U8 \& h公仔箱論壇山竹  葉酸  防止貧血  www.tvboxnow.com' z% I+ D: Z4 \: n) A5 \; |2 X1 s
柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  
, F8 \& ~9 c7 l5 \& F/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  
3 y2 V+ x7 w* l! _) ]8 y* atvb now,tvbnow,bttvb西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  
- X9 t. D( M, J4 X  N$ I) [2 E, H  _公仔箱論壇木瓜  維他命 C  整腸  
2 A+ [) x. h- a4 d# ]菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  
7 v, n5 S( ~/ H. vtvb now,tvbnow,bttvb香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
+ z/ s9 ~" p$ N1 A- W# Y4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  ( |/ u* e& Z6 l+ d' ^
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
  ?7 R0 |. H2 C$ [/ r1 Q' U葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     公仔箱論壇) Y- t, `4 F" r8 E6 a
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  
$ a. t& u6 U! s8 t+ P% n' I+ m( V3 b蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  www.tvboxnow.com4 z+ @, `2 i; B' i3 u
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
$ H7 W/ a$ m" a, r' y5 m/ l* D公仔箱論壇木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  公仔箱論壇( o1 _/ h- t/ S8 P9 d1 i5 u
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
  H! O- l$ j7 D) l1 otvb now,tvbnow,bttvb荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  
2 X! w; X5 I1 X% l2 L0 f/ Vtvb now,tvbnow,bttvb啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  - L, m$ q2 n+ o$ ?1 f/ A- s4 C
檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  # d: y) @0 p8 y: G* R' _" l
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
, l/ o* C2 O2 l- Z榴槤  脂肪、纖維  通便  
* }7 d. Z  ?+ P( d; D' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  公仔箱論壇% Q1 x. n. t; P) Z( I7 [2 w
   營養解構  能預防、治療的疾病  
: s/ n( U. ]* f& Z  Nwww.tvboxnow.com蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
4 a0 [: i  E# K. T牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  
+ h6 n( A& m2 g. m3 _$ |6 f7 r5 v公仔箱論壇咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  0 d- D& A+ _* ]; O+ o
茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  公仔箱論壇7 h1 [9 J4 S' s1 n2 a  T: X
綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  ; t* z/ n" Y: Y# H  I" O/ }
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  tvb now,tvbnow,bttvb1 Y4 J1 p# G$ d8 E
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
+ h4 E# b5 g; E0 N4 S, K7 H& E. z朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  tvb now,tvbnow,bttvb: a( f+ H: a! j( t
www.tvboxnow.com$ y% e) t7 z3 _# [& f4 |$ b
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
1 J5 }; B/ ~; Z9 t5 r; Z鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  tvb now,tvbnow,bttvb. [4 K8 k' r1 a  d
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  
  k( W* ]' @4 @0 P' O豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
  \: ]" |2 u" v% ^8 L# i: @日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
- V- h3 @$ ^- m" x: H3 Twww.tvboxnow.com植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  2 e# k7 k- Z2 _9 G  p- e/ ]  _
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  tvb now,tvbnow,bttvb) i! v! ^$ b+ d+ `: x4 @
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  D6 y1 f0 m' D# q4 c7 S/ v8 [   營養解構  能預防、治療的疾病  www.tvboxnow.com& [! M" [+ ?( \, ~
核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  公仔箱論壇$ ?/ q' k/ [4 T5 M; M# x
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  ; m2 L7 c9 o1 I( @' s# g' ^
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
0 z% r3 ?$ F, m5 ?& H8 F. k公仔箱論壇
9 t6 a$ }5 ^6 i7 |9 e公仔箱論壇公仔箱論壇) Z9 B4 L$ R2 N
   營養解構  能預防、治療的疾病  
% M) S: B+ G' h7 F+ |! y1 Q! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  www.tvboxnow.com1 c& F6 h2 C/ n" L0 v6 P# G
糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 tvb now,tvbnow,bttvb7 o, s( b% W1 [) J5 @* a
纖維  消除疲勞、便秘、老化  
9 V: d8 c: I; {' Q! j0 N9 N1 v) X- T! V意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
' O2 t* R# ]! O* N4 M/ C& [  h  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A4 Q5 U* r/ l8 f

% |# E3 B0 T: C0 J0 |   營養解構  能預防、治療的疾病  
' ?; A8 O, v3 G5 g) O$ Z1 O公仔箱論壇芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
/ \- Z3 ]# I, b! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R5 {" @5 \+ l1 Z! }
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
2 o5 I% C. d, N& Htvb now,tvbnow,bttvb骨骼疏鬆症  
* D. m  Q5 P2 B2 Z# m2 w! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
' u0 v+ V9 P% P% m芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  ( u4 S$ s- E& b1 p! O* V& e
豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  
& e, ]' |, O9 z* F公仔箱論壇小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb) V6 ~1 A9 p+ Y% V  k) j5 v
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
7 i2 \5 ?, U  A; X: {! `% ?5 v8 P菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  7 R. c) A6 ^1 w; {1 l
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  , a3 p* Z; O1 o1 m- e8 q. R
豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 tvb now,tvbnow,bttvb: _+ ?! @1 ?7 T4 j9 b
痛風  公仔箱論壇+ Q  ]2 s7 N" Z3 h0 d6 f; [
韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  www.tvboxnow.com7 q- ^& G( Z1 j6 Z5 _
韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 公仔箱論壇/ u% M7 _$ c' X& B  {7 m5 o
腹瀉、消化不良  
  @& y1 ?+ K0 p' U1 U/ Z( B. t生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
" D# G0 P% e- |( H公仔箱論壇空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
. ]) [# q% [# B2 s. z3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  tvb now,tvbnow,bttvb4 u8 r$ T3 S' a3 i2 n0 w& m+ s+ a7 r
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  ! E0 ]' N. s. g6 w
芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  * }4 D9 s* z) M; o, ?2 V
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  公仔箱論壇/ [& K: h( C7 @( S" X
山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
7 V4 P' Y4 E/ K9 o$ Y( P0 j冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  
- d1 B( ]1 [0 ywww.tvboxnow.com蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  3 d1 G. v3 [* p) T6 n6 Q  C' a7 ?
馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  
' K' I% f- Y7 H2 z! I6 M* W( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `7 e+ Y( y  c9 z( K+ c
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、
2 U/ ^1 |1 m5 L. v7 V- m高血壓、糖尿病  tvb now,tvbnow,bttvb& S+ ?# [( ]# V+ d* J, L1 Q2 G6 C
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  公仔箱論壇9 K! w0 r. E) I9 `) @3 Q7 Y
洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  公仔箱論壇  |6 M& c% z( \  x
芫荽  維他命 A 、 C  癌症  
" p( H8 i) q* Q+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  www.tvboxnow.com9 y' j/ F# _2 [5 m7 Q
紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  
/ P! b& [9 p+ p1 k* {/ r" V: ewww.tvboxnow.com竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  公仔箱論壇, H4 p3 A  ]9 j" J
蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  www.tvboxnow.com% Z$ D0 a4 v2 i& G; ^
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  
  ]. d; Z# s3 O& e; ~% X/ f! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z# j9 a2 Y  e/ j
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  tvb now,tvbnow,bttvb3 K! @: E  p, N
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
3 S2 P# O+ T; Ctvb now,tvbnow,bttvb昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  
7 L# @# D! ?, e+ _. y% r! x$ W紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  9 q7 b$ O2 x- h
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 公仔箱論壇& c4 T7 N# L  i) q% |" f% ]
酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  ) r- c+ ?- ^8 M" x" J
蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
% z$ O* U9 T- o5 P; g8 o薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H, O: o9 I4 L7 m; k
食欲不振  
& }9 T" j/ b  e& |& f% D2 N1 \$ fwww.tvboxnow.com青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
$ x9 A; G3 e! o6 m" u* G; ywww.tvboxnow.com紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  公仔箱論壇8 o" K/ t& a$ F( S* C8 H; E% I
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
* g$ I) X, Y" A; \; X公仔箱論壇芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb# ]$ {1 t0 W0 a: F
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  www.tvboxnow.com5 E- @/ G5 N: t) o8 U
腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?. h# W7 v: |% \% w3 v* t
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  7 H. d9 B4 A  s8 @% u/ L7 I7 d0 j, U" i
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  www.tvboxnow.com; R8 p- K- M8 z/ h# @9 H7 }
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  tvb now,tvbnow,bttvb+ {( U* H; O- y$ g
青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
9 v8 O! M+ Y& M$ E3 Z# g3 d公仔箱論壇青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
+ m9 C2 S) z2 V) h薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
4 T) k, P& X* R" \公仔箱論壇公仔箱論壇0 ]' s6 x# z; C& Y: n0 q
2 B4 d9 a. S  J+ i) B" o6 Y3 d% ~
   營養解構  能預防、治療的疾病  
! U9 b9 t6 I  |# t( w$ P( l小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^3 x5 U; b! m& I1 n7 u/ z: Z& j
絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  
% R- n7 _: _  e7 g8 }% m$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
1 C- \2 m% z3 i" u7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
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南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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真豐富!感謝大大的分享!
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