& C6 P/ w B, r& |* O& M2 U3 z公仔箱論壇材料公仔箱論壇& ]$ h) ~: z9 o: t
薑末.....20公克公仔箱論壇 \8 B7 v1 X! u2 W
油條.....80公克
5 B7 t4 }, G3 c x8 E, Gwww.tvboxnow.com中華豆腐.....1盒公仔箱論壇& e0 ^ f P1 ~2 w) L# {
竹筍末.....40公克公仔箱論壇& r- J; p7 d# O
芹菜末.....30公克公仔箱論壇1 h* x5 j, |* i! o5 U$ P
荸薺末.....30公克* y1 S- o3 G' C
西生菜.....300公克
$ b7 P3 C9 e/ l% C% K公仔箱論壇香菇末.....20公克www.tvboxnow.com# N1 {& t6 J* u5 ]
紅蘿蔔末.....20公克- G) d2 `) m A$ P# }2 R
6 X6 O' ]: w- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& H! G& O+ d2 N& B& G
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J. E, g o! @ ]( t- I; `9 o
鹽.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ h2 L4 R7 d _' Q$ E# G; c
香油.....1大匙4 \. z* Q. M- t) \% w
砂糖.....1小匙# @# l" \% `7 o. b& w) ^
白胡椒粉.....1小匙
; f- W3 A7 G, [/ Q8 q3 c }太白粉水.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {6 K& z' B* v- C
8 C; S) d( q4 m6 o1 B& j& }1 jtvb now,tvbnow,bttvb. T# d6 {2 G# `& s/ g
作法公仔箱論壇5 D( V8 B6 U1 D. j4 W6 ]* V
1. 豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除豆生味，撈起瀝乾。www.tvboxnow.com* Y) c: v3 h& P0 _5 C
www.tvboxnow.com+ j# _5 O! F2 N# T, G w" W
2. 油條放入140℃的油鍋中略炸後，撈起瀝油，壓碎備用。. g5 ~: z: F, f% j8 ]
1 X4 U$ w0 G: x4 K. e
3. 取鍋燒熱，加入少許油，放入其餘材料和調味料拌炒均勻後，加入作法1的豆腐丁略拌炒盛盤。
! i# J1 S$ @+ x: z$ N# K0 _公仔箱論壇$ x4 E' c4 {$ [
4. 西生菜洗淨，剪成小碗狀，先鋪上適量的作法2油條碎，再包上適量的作法3材料即可。
5 |" G. S1 h) Ytvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-21 12:14 PM
| 