www.tvboxnow.com1 e9 r1 D6 z, R. I$ ~* R* h
上班時對著電腦一坐就是半天，使得頸椎病常常不請自來。頸部受涼是導致疼痛的重要因素。因此，天氣寒冷時外出，最好戴上圍巾或穿高領的衣服。每天早上，可以喝一碗驅寒湯，預防著涼：將紅糖2湯匙、生姜7片與適量清水同煮10分鍾，分2次喝完。
3 p( q- {% g% U$ k* S2 H# Twww.tvboxnow.com* L3 X& ^, r" X1 b3 r6 F- y% [
, r6 A1 ~2 ?$ g/ x5 a3 X) f |
發表於 2016-1-12 01:56 PM
| 