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; ~5 O$ @4 Z7 h. X8 |" r# e蓮子 30克、桂圓肉 30克、紅棗 20克、冰糖適量、水 4碗
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4 k7 X- L- O9 z7 rtvb now,tvbnow,bttvb1.蓮子去心洗凈。
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2.將蓮子、紅棗及桂圓肉放入煲中,加水,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時。公仔箱論壇' g, L8 t* p# [$ q
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3.當蓮子煲腍後,加冰糖調味即可。" S& m% `8 m; S: l) r# W
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