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【材 料】
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炸熟魚片 250公克
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, X9 i2 P& d6 O" v2 k! ~" k. Q6 T洋蔥 1/6個
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青椒 30公克
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紅甜椒 20公克www.tvboxnow.com9 v7 Z M1 e: ?* V3 o
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蒜末 1/4茶匙' m" g8 y& V8 u
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【調 味 料】www.tvboxnow.com( T* ^% N) s5 _0 T" U0 f0 r0 n( a# X
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蕃茄醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l, O/ e& A2 |- u
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白醋 3大匙公仔箱論壇; k4 Y7 w; H$ T) n0 V$ y
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糖 4大匙www.tvboxnow.com! |, p. X2 e% J
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb" V$ v6 s$ X$ w; f3 e3 e
8 [/ T% P" a7 e1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
( I( Z9 S R6 Q& {tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 r6 ]( c9 Q7 n) F
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 l5 h' F$ c) q1 E5 T7 x
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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