= 材料 =
& v( G- f- N. A6 ~+ \8 o7 I8 s木瓜 (切粒) - 1杯
; ?: H% t: u- b% W( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 - 1 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i: c; ]5 ?! o
糖 - 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb) Q/ p8 ?5 E B- w f$ o& x0 @! G
熱水 - 1/4杯公仔箱論壇4 i- d9 `8 A+ T* q
檸檬汁 - 2湯匙
* F0 T) l1 g8 `' a1 _公仔箱論壇魚膠粉 - 1湯匙
8 A3 K2 L+ R5 t5 N公仔箱論壇
s) y0 a* p8 W1 ?tvb now,tvbnow,bttvb= 做法 =3 V# P7 v( W7 x
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
e$ n* W4 H/ J `2. 將牛奶加熱。tvb now,tvbnow,bttvb5 |$ ~$ @; f; [/ e3 l# w' D
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
) \1 p% h9 |% o$ A8 n4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。+ l! Q3 y! O" q
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= 營養小貼士 =tvb now,tvbnow,bttvb0 C, A J7 ^, Y+ D+ [" R7 Y
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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