. D! o- C) P! k+ W& F( n7 v' Utvb now,tvbnow,bttvb以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。公仔箱論壇2 | H5 B) d0 O1 z
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地方菜系：東南亞菜
% t8 t% H$ V/ E- b% w7 q. v& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式類別：小食|冷盆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l I# K5 O" d0 u5 ?! y
主要材料：海鮮|蔬菜
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# @. n. {( ^) _) L# _/ u8 z9 T t4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O1 J" @; h; r& o6 z+ A
材料及份量:) I* H2 D5 Z7 o+ W
新鮮三文魚肉 90克公仔箱論壇7 L9 a" ?& M0 Y8 N: I; b0 R
越南春卷皮 10片
- G4 }% X0 R5 Y% u: h9 Nwww.tvboxnow.com甘筍 2條
9 W2 v4 u ^7 `& x% X青瓜 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb* v( v9 M6 m6 h3 H& p( D; l
洋蔥 1/2個
/ V0 @) @7 j) R. F0 Q: awww.tvboxnow.com車厘茄 8粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l5 p5 C4 C5 ~3 a0 Y i0 r
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! A2 {: u" }' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
# ~/ U* A5 ^6 R+ J8 N公仔箱論壇沙律汁：tvb now,tvbnow,bttvb' F* U" O5 X- z/ s+ n/ j
蘋果醋 4湯匙
" P( B: K8 M" k8 A4 L" v B' S8 n0 Z8 P4 \www.tvboxnow.com雜錦香草 2湯匙
) r* D/ a1 E+ v7 s6 z+ f6 u8 c, B. ?蜜糖 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n1 J! X3 z( R( `* \; E
檸檬汁 1湯匙
2 M3 A8 Y# C1 F/ {! _; Y蒜蓉 2粒
! T5 `3 I. ] \& L" `0 o/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷葉 數片www.tvboxnow.com& p/ T U/ |6 P7 }, Y+ H9 S
辣椒碎 適量' Q8 a. ]8 Q% }$ s+ w4 k8 {5 v
橄欖油 適量
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* K, l4 L0 C `5 @/ I: c公仔箱論壇製法:tvb now,tvbnow,bttvb$ w8 ~6 o6 ], \7 P6 G: \6 c
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。- T+ s2 t0 u* j- A" i
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
1 X/ _' {; M! S: `' ~. M4 b- i3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
4 ?9 B9 x1 t$ ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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