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材料tvb now,tvbnow,bttvb# k6 [6 w+ K( w1 M
南瓜 250克(去皮切粒)、西米 100克、椰漿 120毫升、水 1,100毫升、砂糖 100克
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, n$ D, G: N( a0 U7 ~) btvb now,tvbnow,bttvb做法
+ L- m! L2 l' Y: ~$ y公仔箱論壇1.煲滾800毫升水,放入西米用中火煲約半小時,直至西米呈半透明後熄火,用餘溫將西米焗至全透明,然後撈起。4 U v& N" ~, d1 U% c
6 t/ i4 Q- t9 I0 o2 V6 \0 |tvb now,tvbnow,bttvb2.另外煲滾300毫升水,加入砂糖拌勻至溶掉。4 ^- M( d' Q7 h+ |2 D
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3.將南瓜粒放入煲煮至腍身,將半份南瓜粒撈起。
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. T9 _2 @5 L8 F Y; R5 }4.將剩餘半份南瓜攪成南瓜茸,加入椰漿調味。
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5.將(3)放入(2)拌勻,用中火煲 3分鐘,加西米及南瓜茸即可。www.tvboxnow.com) g2 M! m6 u, {# c0 p3 B' E+ l
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南瓜宜選擇日本或泰國品種,因為中國南瓜較腍身,煮起時肉質鬆散。 |