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材料- Z7 V2 @! H7 Z/ K7 {
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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醃料
* m* j: Q& `3 } s- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F* }! x# e% y1 x9 s2 M* b$ i
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 6 o/ A3 E6 d. l7 O1 M% Y- K
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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/ E; D2 o5 f' O. E7 F2 Kwww.tvboxnow.com4.吃時可伴以中式薄包或多士。公仔箱論壇+ G$ v; `; B j$ ~5 I- d w
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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