佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u" L( {1 o. p: L9 r u
7 i" g% ]0 A0 }5 ~0 f$ L
 公仔箱論壇3 ~# Y) g T, E- ^0 n
4 ?: J9 `# O Z
材料www.tvboxnow.com$ S4 R0 H6 l1 ?2 M$ l$ U* }1 e
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 ' R9 s9 X0 \& r9 e
公仔箱論壇3 J$ N1 v! N" g( E& Y. [
# r, ~2 @; S% I% W- k0 l6 K www.tvboxnow.com+ g6 s" ?1 g Q+ N: G( L
註冊中醫杜宇春
8 O5 }0 K6 h: {- O4 g+ e' N
% _1 h" R/ i( d$ q8 f' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 L6 i8 h: M) s# L T! Ytvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料加入清水略浸一會。
) L, z0 G0 U) N; J# R3 \, ]tvb now,tvbnow,bttvb+ t z2 s( O( F0 U+ p2 Y- v3 J
2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
v+ r. R7 X% D% Vtvb now,tvbnow,bttvb; I$ S; Y* U8 w8 z
3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。# L R E! h6 m+ R: `. F/ d
tvb now,tvbnow,bttvb7 j& S& e. k3 J
4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
$ c9 s8 a% i: U公仔箱論壇公仔箱論壇9 \, Y5 H2 x- q. U6 C/ h" R
 9 `* g8 e; u0 c0 p5 I: ]6 p3 B+ d
|
發表於 2009-10-7 06:56 AM
| 