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2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；
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3.食醋:兌入溫開水中慢服；tvb now,tvbnow,bttvb$ ~- V$ }- J8 S8 ~- ] o, O
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5.燕麥:安撫和恢復神經；
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6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子；
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1 [* y8 Y+ y2 k7 Y# z( j+ Q' E公仔箱論壇8.大棗:加水適量煮食；www.tvboxnow.com$ g/ E6 H; X6 G4 f7 [* {3 w5 n
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9.小米:將小米加水煮粥食用。
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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