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材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條公仔箱論壇4 O1 `' h% m, n L8 T! {
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做法7 w% ?. h# l! q4 `; u5 X
1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。
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* t# s4 y+ l, f6 o8 A' W' h8 qtvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F" U: s, B: J4 Q& C$ x4 ]
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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