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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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% i0 B. Y8 M( k7 X8 L* O( X材料
3 v3 b: n1 J3 R$ z: R公仔箱論壇新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
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1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。
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+ z+ k, I! ?0 |6 O& d) Z2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 S% w* c7 N1 s$ d5 Z

- E9 h  x8 n: [3 j! V/ n3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。公仔箱論壇2 q' T# B$ g' W9 C
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4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。2 K  M/ t# \% J# j) b& T6 p+ o! n5 a, j
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勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!公仔箱論壇' Z+ Q- ?3 q- A% S
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