私房菜食譜 ， 描述： 紫蘿牛肉

hotcornet

tvb now,tvbnow,bttvb5 Z1 Q* w9 c0 V
0 Z8 T/ C& j: H  d) y% b( U* |
材料 (2人份)
( P' v' u- p+ [# S7 Q% u8 H6 uwww.tvboxnow.com牛肉                           150g (切片)
/ I8 |' g0 Y$ H+ p. m& P. J洋蔥                           1/2個 (切絲)www.tvboxnow.com2 N: b' ^5 i, F; c; B8 z8 A
青椒                           1個 (細, 切小塊)# o/ N+ B: u% p4 Q5 b' v
罐頭菠蘿片                 1罐 (細, 一開六切粒)
9 O0 A6 I& H0 n% I/ f' \. Itvb now,tvbnow,bttvb酸子薑                        5～6片
  Z, i7 }! ^) M* `) B$ a+ jtvb now,tvbnow,bttvb蒜肉                           1粒 (拍扁剁蓉)
( W# l, @. ^0 q1 y" |' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(調味料 A)
! D+ {, j$ R1 t0 F2 U+ ~, R生抽                          1茶匙
, u; y$ {5 q/ Q7 C8 @# N公仔箱論壇老抽                          1/2茶匙
& o* X7 y- B2 [$ w9 [9 H2 d) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖                             1/2茶匙
. q& }" V; e6 z0 i" Htvb now,tvbnow,bttvb酒                             少許
) z8 [  `- ^- ~# y% K% U* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉                          1/2茶匙
* E0 S1 C. B) }2 v% h, Y6 q. @! }% ~(調味料 B)tvb now,tvbnow,bttvb# ]8 o! e% L6 p, K
蠔油                          1湯匙www.tvboxnow.com* [" }4 \/ X( M# `
糖                             1茶匙
6 H! |! c3 ^( `" Lwww.tvboxnow.com鹽                             1/3茶匙
& O# ?" }; n% h* r- ?生粉                          1/2茶匙& A6 J- d1 j) M6 a! [
水                             2湯匙公仔箱論壇2 o! c5 Y' z3 H; I
' s) m* s% y# v+ {3 c7 H6 Y
做法
. m7 C0 B- C- I7 f) L% G$ gwww.tvboxnow.com1) 牛肉加調味料 A拌勻, 醃15分鐘備用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B- ]3 S0 H& t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L) l6 ]$ ]  f& M/ X
2) 燒熱1湯匙油, 爆香蒜蓉及洋蔥絲至洋蔥轉軟身.3 J) o, l6 w0 f% M0 p$ [" W- a
3) 下牛肉快炒至剛閞始轉色, 再下青椒, 子薑及調味料 B兜勻, 冚蓋焗1分鐘.
5 i8 [! f/ f/ L. I4 }& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 最後下菠蘿粒兜勻便可上碟.
1 ]& d, s/ d( v+ ytvb now,tvbnow,bttvb
  i$ E# A* O. ?結果小遊唯有搶菠蘿嚟食...哎哎哎...