[西式食譜] 黑 豆 雜 菜 沙 律

nt1972

( a. q7 v( b& J  O, P, E; ]: a7 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k$ @" g# u: q7 J; n. I
材 料
+ }$ g6 l4 `1 \& a罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb) h" W9 G) p1 c5 M+ C% G7 ?
3 `' Q, X# g' `
沙 律 醬 材 料
# ]! t  f+ }; S  |& n$ @橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量
4 ^  d) p$ D9 D! R3 _# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U6 m' c8 `- R+ ]3 s% g3 p' v公仔箱論壇  M$ Q  i8 @* K
做 法tvb now,tvbnow,bttvb! a. {5 r' q! ?9 v0 T* i, B
1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 P! Z+ ?  R" D! i0 q' k
tvb now,tvbnow,bttvb- b" @/ K: X+ M( Q( g0 P) u. Q
2. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。
" S1 l6 Y0 E% ?; i# V9 E1 m0 y6 D
5 s* K( b& B( M5 P4 m; [公仔箱論壇3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。
5 i" m& `7 Q8 W& xtvb now,tvbnow,bttvb& C" T/ {( u( p
tvb now,tvbnow,bttvb4 T& u9 f1 B- G1 H% S" ?
$ t7 `+ z) A+ I3 G; Q/ {- I

) r' x  b0 J8 e( l0 M9 q+ W公仔箱論壇0 _& q, w% r. x( B) T
6 h, U& K% s3 E4 k$ U- r

. [7 J1 ?5 [3 B" [1 Y: ]tvb now,tvbnow,bttvb貼 士2 w1 [6 V9 Q1 B1 X4 K
這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。