蔥又被稱爲聰明草，常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。1 a8 b3 X: W9 r X9 d
這是一道適合全家人的菜！www.tvboxnow.com' S0 X% z8 o% |( w3 U& [
7 r9 \( q: I4 p# L
 tvb now,tvbnow,bttvb4 Z0 J! p5 H/ _# M
" x8 M- a: C6 ?. T
材料：
% |2 d j- U4 ~: \! Fwww.tvboxnow.com" e* W; S# ?/ B/ Z
木耳，大蔥，鹽，醬油，水澱粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i* g" a1 q" C' ?% _0 D2 k2 t
www.tvboxnow.com& ~' F8 c6 C l* P
 公仔箱論壇+ P4 T' c: `0 \
; w% X8 }* f1 _, l8 C! {( [& L' p
先將木耳泡發後放入開水中燙熟公仔箱論壇) L& `6 w- S ?
鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味
, T) i' p# y0 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m$ B& @0 i! `- v
 公仔箱論壇, R, j, @0 B4 o! L& u' ?) A
1 m4 w* m1 g4 H3 O8 J! T. g' I* Z" }公仔箱論壇加入燙好的木耳翻炒幾下，加入醬油和少許鹽，出鍋前淋入水澱粉芶芡。公仔箱論壇' f Q( p7 P M: Q; B) G
, V' c/ n9 J m4 r
 |
發表於 2009-5-5 04:38 AM
| 