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4 U. c% X/ |& W5 D$ B4 s# k3 a7 P材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B( i3 G( a7 [# |* v1 R
甘 笋 1 條 、 紅 / 黃 甜 椒 各 1/2 隻 、 小 蘆 笋 6 條 、 溫 室 青 瓜 1 條 、 大 菜 20 克
3 G) Q: S! ~! [ E a; ~- Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i' T T$ P' R0 n/ P7 _3 d
3 a$ W: S6 M2 H- x' s汁 料
: f' B# G( Z' A) d6 [tvb now,tvbnow,bttvb蘋 果 醋 1 湯 匙 、 椒 鹽 少 許 、 糖 1/2 茶 匙 、 美 極 醬 油 1/2 湯 匙 、 麻 油 1 茶 匙 、 金 胡 麻 粉 （ 炸 芝 麻 粉 ） 1 茶 匙
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公仔箱論壇1 t7 n8 f7 Y# N1 K
做 法, [. ]- |% O& A3 u; J: P5 l. T
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1. 全 部 材 料 洗 淨 。 大 菜 以 暖 水 浸 軟 後 切 段 ； 甘 笋 去 皮 後 斜 切 4 片 留 起 ， 其 餘 切 絲 ； 紅 黃 甜 椒 及 青 瓜 切 幼 絲 ； 蘆 笋 以 油 鹽 水 灼 熟 後 切 段 。
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. `* V7 s* {2 Z: w: Z( f2. 將 全 部 材 料 放 進 大 兜 ， 除 金 胡 麻 粉 外 ， 將 其 餘 汁 料 全 部 倒 入 拌 勻 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 _8 M, v8 W$ c T! c, Q' ?
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3. 放 上 甘 笋 片 做 裝 飾 ， 灑 上 金 胡 麻 粉 便 成 。 {/ T" t5 `6 f
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$ h1 v8 p$ d3 I2 ~3 @/ Z6 x# g9 E貼 士. U- t1 d& r* W" f. Q6 p
1 t* _ y& n6 H( pwww.tvboxnow.com陳 志 雲 的 金 胡 麻 粉 購 自 京 都 ， 若 買 不 到 ， 可 舂 碎 炸 芝 麻 代 替 。: z7 v0 i- j Q4 ?
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發表於 2009-3-27 12:43 PM
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