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7 p4 l% N6 r8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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ingredients （ 十 人 分 量 ）tvb now,tvbnow,bttvb* H: o( d3 Y+ d8 ^
牛 油 ︰ 20 克
8 @/ _4 W& T9 S8 y0 _tvb now,tvbnow,bttvb洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克
+ K& v( d" h# r煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克 www.tvboxnow.com* a# }1 c! r9 ~
甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
& a: g1 c5 T! d# Z. C: n+ o公仔箱論壇西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
, y, M. g9 g+ o, l {9 _" p$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 ) A" z' Z" N8 C- E H
大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
5 C- i4 A5 C% `. N* {2 Ltvb now,tvbnow,bttvb薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克
3 V, p+ u$ Z$ I$ O公仔箱論壇雞 湯 ︰ 1000 毫 升
* a l1 B1 R7 V1 P" c) C* l" I百 里 香 ︰ 2 克
( o, O1 Z2 f$ m8 Y! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌 廉 ︰ 125 毫 升 tvb now,tvbnow,bttvb0 W- b. B1 ~- ~# ~' T% q
麵 粉 ︰ 30 克0 o% e, N/ j# X8 [; q" |: D
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# T Y S1 g* n4 `3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! [. t+ P. h3 f1 d7 }* u
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) ?9 n ~2 J: c$ Twww.tvboxnow.com1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。 公仔箱論壇& J. U& L# q1 B L+ {. s6 l
2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。 公仔箱論壇3 O: `! F4 V" N
3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。
2 r2 f+ [& A. A4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。
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tips公仔箱論壇* b+ [" `+ U# A! ^& ~: W
1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r7 y& ^) \" K
2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。+ v4 r& n2 O* C$ ~
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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