 公仔箱論壇8 C9 l9 q, e8 ?& e3 a0 o7 U
' i3 @$ e9 I- b材 料tvb now,tvbnow,bttvb; \4 t6 A( L M9 R) A
7 j2 r) Z3 O# x1 qwww.tvboxnow.com
8 \, h, R! ?! D包 心 芥 菜 2 個 、 蒜 頭 3 粒 、 鹽 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1/3 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
+ D W; Q6 R+ b' y0 n$ ?( G
- q) w0 D* C( e! u$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
1 ` m2 v$ Q7 z& t' Swww.tvboxnow.com1. 芥 菜 撕 開 外 層 的 葉 不 要 ， 取 中 心 較 嫩 綠 的 葉 ， 洗 淨 再 切 條 備 用 。
0 f2 b. J% ]6 }5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i: y* A4 K u3 z% p/ Wwww.tvboxnow.com2. 將 蒜 頭 拍 一 拍 ， 略 剁 成 粗 粒 備 用 。 www.tvboxnow.com9 i& F W) K+ X0 K" ^' B& @
" o8 |7 H8 N- t3 A
3. 煲 滾 水 ， 下 芥 菜 汆 水 ， 倒 出 過 冷 河 。
! V2 }3 y# `1 h2 p. n公仔箱論壇
' `! G% [2 z( t8 L& P- e# u& Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 爆 香 蒜 頭 ， 加 入 芥 菜 炒 勻 ， 下 雞 粉 、 鹽 及 糖 ， 埋 生 粉 水 芡 兜 勻 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {( ]/ [; A- z& Y/ W
^( A; R& R' T) y! ztvb now,tvbnow,bttvb貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f; z5 s8 @+ ]2 Q, t3 H8 u& ]4 ^
芥 菜 汆 水 後 過 冷 河 ， 可 以 令 它 保 持 翠 綠 和 爽 口 。! c) j* f D# J) w3 z
|
發表於 2009-3-11 07:14 AM
| 