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材料：8 d i% @. i. {, h7 J8 j y" W, Y
茄汁雞心豆 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t3 I4 o9 n5 ?3 l( P
蝦仁 半斤
" @) t, S4 d* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1粒
/ i( f; j) W# }tvb now,tvbnow,bttvb番茄 1粒
0 V9 c+ ^* [5 s( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 Y/ {6 C/ V1 F' s
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q" |6 y( M% n. G
鹽、糖（以上皆視個人喜好）1 Z) G& S/ [( h
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做法：
0 C% B( o7 @5 T) n; ]9 Y1 T公仔箱論壇1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
; L0 V& @6 w! Q7 p% f# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
- i% ^4 I; o" ]/ p9 x 用少許的糖及鹽調味。
8 {5 f7 E0 N0 }! l6 A6 E: Qtvb now,tvbnow,bttvb3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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