竹筍香菇燴雞翅
8 i2 m4 m% f# r: }7 }
+ C3 _$ o: T/ Y$ d材料：! V- l+ H: P8 l
- F1 W0 s: O, N0 Bwww.tvboxnow.com雞翅6隻www.tvboxnow.com. Z5 ?- |8 X9 g! r" y
乾香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb. b- c7 F* R* ]! Y; c
竹筍（煮過的）100克tvb now,tvbnow,bttvb- ^- i; }/ Q4 z% F
薑3片
9 s/ `: x: s' x; y2 d4 |5 M" C2 O2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1根
, j0 O# H; Z5 F* b. F ]9 p荷蘭豆少許tvb now,tvbnow,bttvb3 b0 P5 ~& f8 a
1 S; m [1 u# k+ k7 _www.tvboxnow.com配料：
' }* p0 @3 H; o" r& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, N+ D) p6 a j
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
) E1 X; {! a( r3 i, U$ p% U1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f P- R& K* m6 j, O
www.tvboxnow.com% b$ e* E d9 r( o! r
6 W6 ]4 |5 P5 N& K3 i) \
做法：
5 B4 O9 t9 @1 Q# x. w1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
3 i X3 N/ F5 T0 u* x& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
2 n8 d; A. X1 U0 twww.tvboxnow.com3. 將煮過的竹筍切成薄片。
8 F" E1 r& A) s+ a7 B, stvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
! m7 u# i! u+ F# `3 Mwww.tvboxnow.com5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。/ w6 X! N1 a, q6 w5 M
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y* o E) b) o* w* ~1 r" G
tvb now,tvbnow,bttvb8 s6 n1 \* u& q$ Z, |) ~
--------------------------------------------------------------------------
! G0 u- Y/ e7 r" ]- F$ u' }
* p: P ?2 j" P公仔箱論壇吞拿魚汁雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z8 g, N9 U4 w) d
www.tvboxnow.com' S3 O& M" d0 U, v: D
材料： 4 L( _) k& K' B
雞中翼 8隻
6 r+ f* x- S4 swww.tvboxnow.com蒜茸辣椒醬 1湯匙
: K$ w& E& G4 z吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
: J& n3 a. ~- z) i/ v0 u7 ^% ?清雞湯 3/4杯
8 b& z. \2 [4 Z! s, L# F雞蛋 1隻 www.tvboxnow.com' L) O# f3 v. h" _
蔥花 2湯匙
: Z& `% M% `3 t% Q0 S$ Qwww.tvboxnow.com白酒 1/4杯 醃料： 公仔箱論壇' O7 f% `. I" G, C: `) f# M
蒜茸粉 1茶匙
) l5 @/ h& i) z* Z4 P" O# l黑椒粉、鹽 適量 ( M' G, q# s/ r
生粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r+ l8 f6 W# V' c0 a
生抽 1 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* G- x m: w1 h, G2 [4 e
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B+ @) ]1 I; b! l0 H
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
2 p3 s1 P7 j @- ~! Swww.tvboxnow.com2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 ) m8 L+ S! O' _. Z7 S' r
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
* A% l* V% D$ t* N$ w4 {3 K7 }公仔箱論壇4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
/ C7 X, P; A7 ]/ C9 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 L6 d0 ?9 _- Y. x2 N3 \8 I K; |/ Y
--------------------------------------------------------------------------, c1 K: t8 K9 |9 [0 n& m
4 N% w5 [; H3 L$ x! c- v" o [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏花酥雞翼
. a5 j* p& C9 O) `& E1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
, q7 C1 g6 R/ x( k" Y: Cwww.tvboxnow.com+ R6 ]7 Y/ Y2 K, j+ D" _/ W
雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb% A. {$ z$ S! ?$ A$ M* R- `
tvb now,tvbnow,bttvb8 ` @$ U; ?8 Z9 Z- n2 F) e
太白粉少許www.tvboxnow.com2 Q0 L) @( H+ ?* y+ t5 H) Z* g9 {2 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q4 V% v& `& A9 u1 Q2 R& W( t
炸杏仁半兩
2 d0 C4 T0 ?: K, [! W3 l蝦仁9兩3 A7 u% V9 @; p% P4 E/ n
www.tvboxnow.com0 L& Q% I5 m& [0 a
肥肉1兩5 }% b1 T8 r9 L2 O6 }
調味料：
S! O1 H S8 Q4 e: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O: c0 D- x: X鹽1小匙. H% p r9 w8 q/ A6 Z
* m1 h& O7 Y P0 d. [3 y
味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]) d; N: Y% c( A- W3 C7 H, A
" Z8 K1 ~; ^7 |) h& w
麻油1小匙
4 h# y# x3 {# z9 V0 Wwww.tvboxnow.com
% _) V7 v0 G1 u( Htvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E+ a2 X- c2 c0 V& j: Q% N
tvb now,tvbnow,bttvb: z& Z- L/ ~' e- v
蛋白1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s) ^8 R% Z r3 {
0 }9 \2 l( k* U/ S% _& L
太白粉1大匙# i3 u, Z( m" c, e$ f
0 B2 ]' G" s! l$ N8 ~! `: bwww.tvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ x0 D) o, T& S, E7 Z3 X
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉公仔箱論壇8 h# Y2 j T- s& Z& D* V' R
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
3 j1 P& A4 |' a' \1 b& w公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
' i& P7 T4 I% l0 L Otvb now,tvbnow,bttvb
1 }' A& {* l; Y8 x: Qtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }2 `. h7 x7 ?9 R8 k7 a q9 c
7 M' D9 _# r" W3 [7 {沙爹雞中翼
% Q7 I: |- O% \0 C# i
% B9 u+ ?+ j4 `1 A材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 C5 |7 R+ R9 K
雞中翼 10隻
! G( q7 \; F9 @+ b4 b* }8 d& v蒜茸 1茶匙公仔箱論壇2 U3 }+ ?$ j$ {6 x7 b/ c* E% q" X+ e
薑茸 半茶匙
; Q2 z& A+ X& W0 C% W紅椒 1隻
- m# F" | L* Y& ? 調味料：
( W" w: t' ?* N/ `* I7 f3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙
0 f+ r5 V+ a) X5 G! E4 Nwww.tvboxnow.com麻油 少許
1 A7 C* p4 _2 w8 P! I0 V XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 2湯匙 醃料：tvb now,tvbnow,bttvb1 }2 ?* |9 p( O9 s
生抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 a7 Y: K" y( }/ @% o H0 b
白酒 半湯匙公仔箱論壇8 X9 u; K: k9 G- ^. e
胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T1 J4 M L/ ?" h, t" @3 z: P
做法：
# H3 G6 a8 x8 q& Z; h- a# ]- wtvb now,tvbnow,bttvb1.醃雞中翼半小時；www.tvboxnow.com3 j n3 e; p/ m( _" S x
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb4 w6 |! c3 x9 x1 k% u
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
* U0 `5 w0 ? L. z1 ?0 \5 R0 r, d4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 6 f; K4 N x6 o, `" E- a% w
--------------------------------------------------------------------------
6 b; A7 i& {2 M7 F: mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( E0 W/ H8 e0 |( v( M
. K7 _- U! H5 J" i! r& \沙薑浸雞翼公仔箱論壇- q0 S+ @* E' X; J
tvb now,tvbnow,bttvb& K1 \6 \5 e- B6 C$ E% j& R
材料：
6 D: G, [3 U# n6 x2 G- p雞中翼1斤
1 n4 [; r1 S/ C: O% T2 j公仔箱論壇花椒1/4茶匙
7 n5 L4 N, V2 B! U4 ^公仔箱論壇香葉2片
7 g! C# x. j5 `8 |/ w: K2 x3 L) r公仔箱論壇紹興酒2湯匙公仔箱論壇5 s) M8 j. `+ e0 U
沙薑粉2湯匙
- D. T3 `( j9 `5 C! S# j八角2粒
0 k$ l+ r0 }7 s; x薑4片
2 A( }7 r2 ]" t0 E+ v4 J% M& t: y$ T蔥4棵
% [! ?0 S+ R' H# B* | 調味料：
8 t9 Z" d+ Z* F. d8 P# D+ hwww.tvboxnow.com鹽1湯匙
_0 n9 @$ b8 v) P6 ^www.tvboxnow.com雞粉1茶匙 公仔箱論壇9 S/ J- w* Y, N% \$ U% c
清水約6杯tvb now,tvbnow,bttvb' |, D0 q5 ~0 i. v3 d, k" U2 g8 u
砂糖1/4湯匙
' L0 q- R# r' o. q* P( Pwww.tvboxnow.com生抽2湯匙
6 [. s$ z+ ?; u) Z; q, ^* P/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 P0 w) `' K( l2 `6 A, r1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i% \) m5 H6 s9 k$ R( {" I
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d# B% m: \- Y% x, F8 m& J% n
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
/ E3 E! P" N8 V& p$ w7 V# t公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb) w9 ^1 `+ `/ p2 D: z m$ H
* Y& I4 N! |5 T. Q; t8 @www.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
( u' X/ X. F4 q4 C& M
# h" ?0 e3 s2 h8 d, ]# E- e x咖哩雞中翼9 p7 b4 i/ g+ d6 u
公仔箱論壇0 a4 E! F2 L$ n9 O# e3 b p" ^
材料：(2-3人份量)
* }) C; o; H6 j6 c* }% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)www.tvboxnow.com. i- _$ ~; |" ]; v( ^! r
薯仔1個(切件)
$ a, x3 W4 R- V( ~" pwww.tvboxnow.com紅蘿蔔半個(切件)
8 u! T1 f1 J+ _# ?) Z6 Z0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)
3 q, r$ K+ E: ]2 A; W( f# F公仔箱論壇咖哩粉1茶匙
% A& f; e+ [1 N" y+ K& qwww.tvboxnow.com 醃料：
! \5 p* K, N( xwww.tvboxnow.com豉油1湯匙
2 U' v+ G( J$ y, M8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、豆粉各1/2茶匙www.tvboxnow.com7 x% n; q* \$ k d8 y
酒、生油各1茶匙
$ y/ G" i! ^: g; t- m! n- _" ?公仔箱論壇做法：
: {0 X9 |6 r3 L4 f" i0 J- Awww.tvboxnow.com1. 首先將雞翼煎好，兜起；
- |5 _. X& y& \/ H7 v6 H2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；公仔箱論壇6 r: }. r4 {2 \" w8 J- K9 u1 d, o; o
3. 將雞翼加入同炒；
: K* j# I! w' z4. 加入咖哩粉兜勻；
1 Z0 t' `- |. P) m& {: A公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；公仔箱論壇4 F7 C% y. f4 V; b
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
' u6 E. c, m, \公仔箱論壇* P7 X) f$ p2 k
小貼士：
9 {5 C2 U: d0 } ? a5 p9 Xtvb now,tvbnow,bttvb煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
1 Q3 E" x. p. X. x W2 C. O( R) R4 q' a# c6 H
公仔箱論壇/ ]0 O% M/ U( C# R* t) @" Z3 u
tvb now,tvbnow,bttvb' w5 B* P9 G: \* }0 ~0 a
--------------------------------------------------------------------------www.tvboxnow.com5 w4 J: @- s. P! c( i. F9 R" Q
3 ^( D; g( O* L1 t4 h/ Z) n# zwww.tvboxnow.com芝麻雞翼
. [8 `3 H3 i% o+ P1 b& p, j* C$ f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R- m4 u9 m" h4 A
材料：
& q1 G/ ]3 R! J
0 `4 h7 [7 k$ c! G, v雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻公仔箱論壇+ z* ~+ R& J6 ?) N, E) c6 h
, i, k5 {7 N" \6 }; R公仔箱論壇 : h% k& g- w- {0 m6 J9 w+ M) r% |
做法：
/ z, L2 l: x" _: m& @4 A# F, F
* {: w' Q) j2 @2 Z) x4 ?% r1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
1 U' C8 C2 U4 y& @" g1 Itvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。7 i' Q/ ?0 l8 }9 I4 F) B3 |
3 r& t% G$ O, E( `# K
--------------------------------------------------------------------------4 J' o! T- i# H: R+ U
公仔箱論壇9 l! G4 @/ F5 J. T" F5 {
3 D' N* z! a+ q0 _公仔箱論壇花椒醋雞翼
! O8 M* c, l3 Y$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com# r6 C0 k1 I( \! j
材料：(1人分量)
: E1 R% y* p- s雞翼4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M3 l, Z. ]7 Y6 D* c7 g8 H
辣椒仔特辣辣汁40毫升公仔箱論壇! D) E) S5 t! B0 s; }. M/ w- A
花椒6粒
- A2 }, X' P+ dwww.tvboxnow.com紹興香糟露酒100毫升
" M! S3 v8 v8 _# {( b3 E" N公仔箱論壇薑片10克www.tvboxnow.com! m+ N1 j" Q7 a
公仔箱論壇* _, A& m! `. ^7 o7 l
做法：
" j. `$ k0 M8 b; Awww.tvboxnow.com1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。www.tvboxnow.com g' W) q4 I% n/ T& f3 I, ^
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 www.tvboxnow.com* w! D+ |: b6 i9 ]
8 L! v+ Z3 O( o! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------! u: }8 O5 p5 B) {, ?) \
tvb now,tvbnow,bttvb8 ~, F& G4 O& x8 o
花雕醉雞翼公仔箱論壇3 u: L+ h: z+ X
www.tvboxnow.com a a% h- H' @! h. ~6 |. L
材料：
; H9 ~% \7 p2 [7 O公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料： " b |. J' C+ K7 ]( h4 X' v
鹽 3 茶匙
* ~1 `0 ^) @+ F9 X7 o) f, ]* s蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒公仔箱論壇8 @ }" X/ @# X0 u5 Y
指天椒 (切碎) 8 隻 www.tvboxnow.com; \: @- K+ f# a# R; }
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 & C6 P y( _% _2 D& f4 e2 [
做法：
0 v; ~& U* ?& B& g" ]- s# }" q# Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
, [3 j) m3 ~9 o9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
3 o6 I' S5 X3 M: V r2 I) S( D4 L
8 o$ }4 D, e' n) o公仔箱論壇
$ e; v4 E5 T. _3 _
1 ~3 h- u# H$ b7 {/ O# wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o w+ H4 `) J$ e6 \
; Z9 x4 Y- |0 l0 N/ }' Q& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
9 ], e. [9 ^& [! Q( Y公仔箱論壇
/ P% F4 |6 L- `4 Ytvb now,tvbnow,bttvb
. d; E! i" Q3 d; ]# H6 A4 ~4 h6 J mtvb now,tvbnow,bttvb金菇蟹柳釀雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q* r5 N- U$ v9 [% Q! q& ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y9 C* }; V8 u5 l
材料： - k X3 b5 Y0 p7 H0 E+ k) l' v) a
雞中翼 1 2 隻
6 ?( p9 A8 f1 Ftvb now,tvbnow,bttvb金菇 1 小包 公仔箱論壇+ ^+ v$ N3 U: t5 z
水 3 杯
0 @4 |0 F2 x' y/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椒鹽 適量
' t) `! A" H0 R& X蟹柳 4 條 1 c% ~3 G( v U O, \" k$ X; Q5 |! w
鹽 2 茶匙 2 Z7 ]3 [1 Q0 w7 ~3 j+ }
薑片 1 片
# A% u2 t6 s2 Q' U) n# C6 H" }油 1 湯匙www.tvboxnow.com( J- `/ p5 k3 ^ B: S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v3 G/ |- [5 R3 G2 t9 _/ W7 z
做法：+ Z7 |3 P, ~( o. [0 Y1 Q/ `
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
6 ^8 q, s' d `公仔箱論壇2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
! k- R9 }" B' ]* C) zwww.tvboxnow.com3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
7 t" \7 {1 Z. `. a+ \( jtvb now,tvbnow,bttvb4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
% W7 i5 v1 c5 x- e7 v* ~5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ], p, H9 A6 D
& K$ s; K+ A9 D4 \8 D) G5 Y
--------------------------------------------------------------------------www.tvboxnow.com2 @, R+ o: v. H. v7 Z3 f* `6 i
; {8 v% E5 B1 o# M4 d+ T) U% g公仔箱論壇炆雞翼
, R' t; F' N2 ]/ y- g/ Atvb now,tvbnow,bttvb
% \9 t# i6 }9 D$ d材料：
$ j$ S( _3 |: J6 o; ^+ \9 X: W雞翼 (全隻) 3隻 & a( k) h# |9 b1 v$ j
薯仔 (中) 2隻
) @. |. m( ^5 V8 r5 V( C/ H5 a公仔箱論壇蔥 1棵 調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U/ v. J. E& F4 f ?4 h" e
7 z& ]9 f1 s- _' c9 i( X# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙3 S8 f* L% j3 v/ W8 P# R' \. Z5 T
8 N5 k$ m0 W; u8 Q: n老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( B5 ]4 I3 t# v) C6 ?
www.tvboxnow.com6 Y6 l7 `" S8 B% n' K+ l0 v% @
生抽 2湯匙
0 _& d% J8 Q$ E( g3 ~1 w0 A
8 L" n: T3 U* U; K* {www.tvboxnow.com水 150毫升+ r6 o* e" w9 U& t
- u* `; u2 x, v- l) Z7 I" N( Q做法：
# o( E8 ~3 ~# K q" j& q1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
2 B3 g: N f( C( l) ptvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
E: h! D7 o5 c, z公仔箱論壇3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
7 l5 n6 j9 i+ c% n8 _" [tvb now,tvbnow,bttvb4. 加薯仔再炒2分鐘。
5 @: ]& m. Y5 ?( t; c/ G% Y5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
- U" t d0 X, N% h+ y$ dwww.tvboxnow.com6. 加入蔥花，趁熱進食。
, \) W% x( ?7 _7 N公仔箱論壇, o5 a; D% z4 @8 _& N' |, E
--------------------------------------------------------------------------# y) a9 A5 U1 ? t" z
. p4 q% E( ?; u- m" [0 ?4 |tvb now,tvbnow,bttvb南乳雞中翼" }0 Q% o+ _" G5 W3 V2 M/ e7 q
' H8 Z" t% ^% q |' W5 H( @材料：9 ?3 G2 q: L3 ?. ^2 L
雞翼１斤
3 ~! d5 q" E( x9 mwww.tvboxnow.com 醮汁：
2 M$ n; B7 D) \www.tvboxnow.com南乳２茶匙
2 d8 z6 p2 Z* g- R& G公仔箱論壇五香粉適量
4 t8 H0 s' q Cwww.tvboxnow.com麻油少許
9 E+ D. \$ D2 w3 T糖２茶匙
( ^- p" G8 z6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：/ f0 l0 Q& x+ d) z# K3 P$ f
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
. w% T! S! u0 ^" }) S; `
9 }& Y0 @. G* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。
! [8 K* Q3 E; @8 i/ [
5 P/ y% R. V' `: Ytvb now,tvbnow,bttvb
5 H$ X/ g2 o6 B& w- O$ y. P2 \- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
. l0 e6 } d/ Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y9 R6 T: y; Q$ Y4 U% d. j
鹹菜雞翼
6 f) W3 `* B+ @/ w" n4 M0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 d$ N9 [9 ~; m1 l$ @公仔箱論壇材料：www.tvboxnow.com# v) O% y3 S9 c; o4 h
5 k# X) a, x6 W' U6 O1 t4 [( `公仔箱論壇雞中翼
2 Q$ ^# U3 K5 S2 u9 f: ttvb now,tvbnow,bttvb% D, x$ e- \( w; w
鹹菜: l" W9 Z& w, d: x) [" I
+ u9 `/ v7 e3 _3 B( ]8 j, w' V
紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb- n0 L1 F: ^: L- i; Q
www.tvboxnow.com* T0 y% [) q) v; c& S
(低鹹度和辣度)
& _; L J- o& j& g+ {1 \
% \- q& [( Y$ @, `+ a! b% C% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb2 H6 ?3 U% g b( E9 W
3 g2 u4 b' X* l% @9 F: z$ K( I
. z6 w" \: Z7 J, r; a* m做法：. ?, ]8 c, V! x2 P Q
$ [6 n. V) C' L# _- r: e9 {
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
) W2 U |0 p2 o! G9 T/ i" t: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X+ K: A$ I/ Q8 s2 M& M" ?8 a pwww.tvboxnow.com2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
; H3 Z& \; W, Hwww.tvboxnow.com公仔箱論壇5 u9 g/ e+ [$ j+ _
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?3 o" x F8 Q# L% c
3 L+ Y9 ?) c+ k5 z/ I公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B) K/ f! g) m$ j8 b
/ W0 G" p# U% l! Z3 X Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X" M) D) K- F0 M& L) s' X* t
柱侯雞翼
! T# T# c$ Y/ F) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com0 M, t" L; X% A; O% U
材料：
5 `/ w- V' W4 G8 A. P. [) Rtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]www.tvboxnow.com$ y1 ?, N! @1 d, |- Z; {/ O' L
: e1 Q6 J, v* q6 d* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
0 f6 t! f) H7 f( `1 a5 A! [$ u0 S! t3 P9 Y+ u0 R+ w! Z9 _
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M- N4 Z3 G6 F# @: L7 h! @6 J( [
# Z7 T( G4 ~0 Y
蒜蓉 1 湯匙公仔箱論壇) b9 x5 P, p9 N* i' @
3 [( C' L/ J3 o5 Wwww.tvboxnow.com芡汁：
* F! [" _3 R% N& g. e7 q9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬 3 湯匙
9 @& Z; ` m0 N, ]7 D. A' b/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 \3 i5 o" z, ~0 L
糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! V s% _: G- @+ W8 c
tvb now,tvbnow,bttvb$ X% ?& b8 w( R n: Y3 L' C0 y7 c
水 250 毫升
7 R" q1 `" ~- U2 F4 r
$ H/ C4 ^% |/ O4 u做法：
2 i8 Z4 m$ \5 E' \: {公仔箱論壇1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。6 p" t+ h1 ?6 C4 V3 d
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。公仔箱論壇* c' |, c' R5 v' m: E0 D" s
/ @: E4 j7 C. @! g$ Z \9 v
3 v; R0 Q2 s7 V3 C) J0 c
0 ^& N. G8 [0 r6 j, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }$ |# M! k% z4 W6 w7 Q |. x% W1 d4 w; i' c
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇7 ` x) z0 L8 |! t
tvb now,tvbnow,bttvb- a) w9 f1 m5 m, `' x% ]
8 f0 h( g( K+ G炸雞翅公仔箱論壇( s" S3 G7 i8 H/ Q% P3 K
) _) f1 C* b* K$ {6 r2 c
材料：: f) H D# z/ i
O l# h" i/ u雞翅8隻
1 p8 m. S0 P* K- hwww.tvboxnow.com
$ T# T4 e$ s$ q/ E/ atvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
$ d; {: p: |2 p$ b V" K+ }7 B公仔箱論壇醃料：公仔箱論壇' r: \( @) O& U1 Q4 r7 \: N
www.tvboxnow.com- ]; Q3 m3 f2 ~& B$ ]& a
洋蔥末少許
4 x) O- L; s" P, c: S! o7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
. c: n1 { A% @; x7 M4 _$ U' u) p( b蔥1根
' R+ M) w, e, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \$ k( Q" @& @1 C: b# {4 G2 E
薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb( y6 `/ g+ q0 W( U
7 y$ B: ?& s, u: b2 {公仔箱論壇酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B) e0 u3 q- e6 a* F2 P9 v! J
* ?9 Z6 X8 x% o! q9 V8 S
雞粉1/4小匙
9 N* b) ?1 H6 x/ dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* t7 F5 z" w% |, r! f
黑胡椒粉少許
: e" {: w2 i1 z& E2 {www.tvboxnow.com$ |2 u& N/ U) B% [) o* r+ I
鹽少許2 C4 j; J) N8 Y
2 m. q$ R) a ]6 b
作法：公仔箱論壇% U% D; _, ?( z% M0 H
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {8 ^( H/ q, F) o# ?( l' q9 `+ C
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
* W# u! L; M7 r* A0 S! {3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 8 k6 P7 H. A' } j y4 K
公仔箱論壇% g" I& p' ]$ ?$ o1 U5 O6 W
--------------------------------------------------------------------------
* V: H6 _: Q, Y+ V' ?1 W* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j* F: u3 w4 l# Xwww.tvboxnow.com紅炆雞翅$ R) ?" N. [# L! b9 Z3 z) s
& K( y+ ~0 B' G5 Lwww.tvboxnow.com材料：
' z) A: Q7 x+ R公仔箱論壇www.tvboxnow.com v; X& {6 X1 q0 S0 n$ A
雞中翼8隻www.tvboxnow.com# I; I$ r) A y. Z0 ~: U& d& r
( Q7 X( H6 t( R/ X. r; B% @- J7 t& o公仔箱論壇薑、蔥各適量
2 _ j" ?. l6 J5 k, }% m醃料：4 C7 b6 M+ j& e: D- Y" a1 X
- X! \) V- u, z) i$ s, C/ [! X
酒1/2湯匙' j( G' q; h M4 Y2 @* Y) o/ |
% O3 X( Z1 @# _3 m; w: h: ^# Htvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙4 M# N7 D0 Y, o( z" e1 }
% n* `. F0 ~5 b! F$ S4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
: }) T1 \. ]( y調料：
% h% m# H- L$ L0 y9 }
, W0 G! J0 G+ x l+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1-2湯匙
7 Z, o7 y. ~1 P5 rtvb now,tvbnow,bttvb+ s# m4 B2 z- r/ U. W. k
糖1茶匙
{6 T! h! ~, U: Q2 T公仔箱論壇4 Q K/ h5 ]. Y+ v/ t( _
芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb$ X, J, ~& {4 _5 H. b* F
公仔箱論壇, b7 @) ]9 W. p3 a$ {1 }
做法：
+ P/ f: f( s" z: }1 y( m公仔箱論壇
& H3 X) `! A$ _6 S7 I3 F+ p; M1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
4 [( \- @9 q/ }: C6 D, c$ N3 |www.tvboxnow.com2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇9 \6 L9 ?- z% \$ |; `# j; i y
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
' u6 ]8 o7 v" A4 c1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； ; S8 w2 [; [1 m- i( o- J
5. 取出，即可食用。公仔箱論壇: C4 J/ }4 C' n) u- n2 u
$ N! g& C1 I% d' C- C+ y, Swww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
0 j G1 Q' N4 Z9 r4 etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 J& k2 ]( o- e* G( U
香茅蜜糖雞翼
8 @; ]* h6 D! G0 F8 M# {0 w4 o公仔箱論壇 - {' P3 U. ?- a5 v
材料：
" e/ U! I0 Q0 f0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ D/ |% q: Q- H
雞中翼1磅# }5 r+ }" O; _8 g
醃料：
! z9 Q/ x' H! h- }" d/ f& b. \. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、蜜糖各１湯匙
' B9 T1 \* B& r/ p3 c( J, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F Y/ J* F0 l! K7 y
蒜粉1茶匙
% w- v; c+ e# [4 H" p7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅粉1 1/2茶匙
( M: U$ [$ w' t: d5 R! swww.tvboxnow.com魚露1茶匙
6 f4 O8 V: ^# }+ G H0 p鹽1/4茶匙' @2 s! p4 D8 @/ o. J6 q/ p# n( u
麻油、胡椒粉各少許公仔箱論壇0 T8 U! S/ }- Q$ P
tvb now,tvbnow,bttvb% j1 i+ ~! n y# ^1 [) B+ g2 n
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L, E: B6 H; U
$ {1 P1 J! _7 C- Z6 N" c+ M+ F9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
$ C9 k% i' W0 m5 u+ O公仔箱論壇2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成www.tvboxnow.com- g# P' D2 _0 J! B4 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @* n4 C" B; }- l- J; G4 h, a
--------------------------------------------------------------------------
/ b+ Z% ?# d$ l( Z4 G+ C" Z6 C2 C8 H2 D2 @
2 S3 F* F5 F! Q- ~. j6 |www.tvboxnow.com香菇雞翼
8 q! E9 d; m4 f% N- s: i+ [. m: Dtvb now,tvbnow,bttvb
1 k0 h9 g" R: k/ Q材料：
. M- k! u3 f7 P& L- J+ C# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [% ]( q+ }! u' I, R4 ]
雞翼
# v( A6 z' h2 r7 N: u) ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ f, w5 ?. P* _8 d2 j3 s冬菇
- A: ]1 l$ p" j7 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A5 f2 W/ P* S W
紹酒
; U* f7 ^! U' M公仔箱論壇9 j/ V2 z1 V X, @4 E: M
高湯
* ?: i, _1 i+ G5 [tvb now,tvbnow,bttvb8 m; I3 o5 Z! l& {2 k8 P, P
蒜茸
9 \ d: ?1 n+ w2 |- gwww.tvboxnow.com
& y: {% q0 l7 E i2 A公仔箱論壇薑茸
) M. x! a0 j/ q $ f- n/ Q+ g& ^7 z' t$ l% }
芡汁：0 W3 P# ~- V# F* Y d8 v
) ~1 j* E. ~9 n6 J; ]* i: @5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉公仔箱論壇) a" x7 O& Y' A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f# y& X! z+ A/ W$ q* R' u, ?
蠔油公仔箱論壇( M" \4 X1 M5 g6 ~- @
tvb now,tvbnow,bttvb' y# N1 A/ |6 j) g3 z
做法：
0 `/ f% t1 t2 x _www.tvboxnow.com
; y1 K1 B; ~7 f+ W2 I公仔箱論壇1. 旺火起鑊。
) U" P8 k# B" Z3 }) g公仔箱論壇
- v" \( T* B& h/ d# M/ I7 A2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l& [% @" q0 _. t
' J+ Z4 p C7 k) T! I3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
/ I1 D2 ~, U! k+ dtvb now,tvbnow,bttvb4 D9 G- U# k4 s/ j+ m- k
公仔箱論壇: e" W8 k/ r! c( P+ S
--------------------------------------------------------------------------
+ o7 V$ R/ n+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |" i- `: b8 w8 z1 dwww.tvboxnow.com香煎鹽焗雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z0 Y7 @* U5 U9 F2 t# P; p! N# v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M9 G: O; ]! U2 c Y. t
材料：, ]8 F) s* V+ |8 i7 t
公仔箱論壇. F% R# T$ C* \4 _
雞翼一磅
- A3 i4 E5 |- E# ytvb now,tvbnow,bttvb7 O) \ l9 X7 V9 d+ O2 B
鹽焗雞粉一包
! N" w# u' ?. Y9 L) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c# [: ~8 Y/ @* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [6 \- u( A% w) y$ [; F) c
' t& O1 F+ C; k" z0 E8 q
豆粉半湯匙
4 c! [3 L j2 ^! C. `公仔箱論壇 ) F6 k! M. F) h! F# e) g5 L
' |/ u2 `2 v2 o' f# S9 \$ U; { ?' z' ?
做法：0 L: M3 ^ R4 K* A$ g( ^: [. k8 x
( I8 J" j' A+ V6 Z& i公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
+ J8 _. l0 v6 _; M, T2 e# }8 Z9 Gwww.tvboxnow.com公仔箱論壇& I: x: @+ D* T' U& G1 ~: Z) ~
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
+ k1 f6 }+ V9 h' v/ Lwww.tvboxnow.com
& J6 O9 V: J, G. q- c--------------------------------------------------------------------------
& L; o, a; L! [$ m5 F. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z `& } ]0 X ]
& e* n1 _/ H4 z- \3 }7 X+ m2 {- V8 Qwww.tvboxnow.com香辣芋頭炆雞翼
@: o- k' s. l1 q
) z% J7 E! u; n, A材料：" K5 Y, r# `1 N0 M1 Y6 k
雞翼12兩
: |( y7 c5 i, U2 Z% D! ~- P芋頭半斤
7 C! T3 _- e1 [# z蒜蓉1茶匙公仔箱論壇) I4 A: L' Y# A( I: C8 F! `: T$ r+ b
辣椒少許www.tvboxnow.com, [5 G6 V' T& e; W& B
水1杯. D, I! S- ~) H; T+ x
鹽少許
7 N' F& {. U5 R2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 U9 `: Q4 a9 ^# O4 p' f- S7 @/ l
做法：
" @" @% k. g2 H/ T C; `www.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) C P' n& e; b4 s- h9 S( l& n
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
w9 r, f5 d' x# K( O, D3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
, ?. w& L7 p( B( X' |0 m: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V5 `8 E; e& n$ |7 X! V4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
% | q" B+ C5 R& T2 A/ A
( H t7 H5 W1 L3 S4 z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b4 Q* P2 D. a. F$ `/ \; C. q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K$ A2 ?- s) |7 l/ \8 B* }# {0 |" r, A
功效：
/ n7 T6 Y+ y+ H" Vwww.tvboxnow.com芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb7 R2 M6 g I& @" Y2 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [8 p8 e6 n: y
% s! k. ~9 i+ \) R2 m) E( }$ p/ C--------------------------------------------------------------------------www.tvboxnow.com3 o, d* i1 N: F9 X7 i) x+ D
. K. p9 b+ U1 m, G# vtvb now,tvbnow,bttvb香辣茄汁焗雞翼0 q9 d: R: B/ v3 f7 r
0 c: r2 J& l$ e( L) B0 xwww.tvboxnow.com材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ ?5 a8 Y; b+ v6 |, F; q$ I! i
急凍雞翼一斤tvb now,tvbnow,bttvb4 Q0 D$ e5 J. ?
& e; E8 _- H% K+ K; @! h, Htvb now,tvbnow,bttvb蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb* P) S# K( _3 R9 n
J* C& w; {, u) ?: E+ r( F茄汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u8 R" @2 M- n2 K
醃料：公仔箱論壇8 O. O( g' Y% `8 a- Q1 [" t
辣椒粉半茶匙
7 i/ p) L/ _. M/ D6 M公仔箱論壇
3 B H: J2 B' h* E4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙
: q$ G# k+ j2 Ctvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com0 B6 x# n- J* ]! N7 D {' t4 c7 D
糖二茶匙* Y+ \6 R% g0 j, Q% ~$ |4 Q
Y/ b8 ?3 I: h6 L7 x
古月粉少許& q. n8 C4 g* P$ ^# A/ }6 \
' t- v4 [$ ~1 N; c
做法：公仔箱論壇: t0 N& X% ]( B( ~
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。 @! p+ K0 l2 U$ b6 W6 E4 U' \1 E2 e
公仔箱論壇1 m' L/ [- R0 E2 \" Q; J7 Y2 U
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。公仔箱論壇1 a9 P' r9 O) z0 G
5 c( n6 t5 n: x2 e7 t( T
公仔箱論壇6 N; j4 \! [! i/ r* C$ i. v2 x4 v; o
--------------------------------------------------------------------------
( P X7 t7 \4 G% z- gwww.tvboxnow.com
c; Y* d, Y& N8 W. P: H. {香辣雞翼
* b) g" w( P3 q X7 s: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( D8 x; O$ R& P' m7 y* ]
材料：
) |1 m# R" N; p4 K5 X- ^( E4 U
% V8 D; q- X0 D p2 O% U8 e雞翼適量
: Z+ x/ t) G( G7 s1 F0 b# P- p% }公仔箱論壇醃料：; a+ }( d$ u; F% ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G9 A6 W# Y% W, x: S
莞茜３兩www.tvboxnow.com5 ^3 M, L' M& \( E+ b3 j5 q7 w
$ |, R( w' j2 W% }) ^蒜茸１兩: {5 ~2 x# y( x, F* k
味精１兩! r; L& L, [# v& W, R
公仔箱論壇! r: o J6 m, u: P3 o. G
糖１兩
* J* ~1 W% P. z1 I7 U8 E8 vwww.tvboxnow.com鹽１兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B/ N; j ? f; F% |2 {9 K% D
公仔箱論壇# E' l4 a1 D$ L' {$ ?! U. i
５隻紅椒
2 B) w5 b# P! z$ _/ V花奶１罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?: K Z4 Y! f% k: F% \- O
( H5 v; U x/ j( m5 S& P: V" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許
1 [, O! }6 w# J9 Btvb now,tvbnow,bttvb麵粉１兩www.tvboxnow.com2 w2 ~0 u/ q3 Y% w3 r, E
www.tvboxnow.com6 ~% O6 ^( h0 [1 K' w/ {
水1/2斤
5 u6 N. L/ f. M$ K/ G8 D ewww.tvboxnow.com
4 Z- X' u, V9 b: u" j. K% T) V c做法：
) Q+ A9 s! s: d5 s4 ~( {( b. s( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
1 `$ `" T( h d K; e2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
" e }; y& ?: J) H公仔箱論壇www.tvboxnow.com5 d- X- b. L7 ] [. y
--------------------------------------------------------------------------! Y0 ~* C8 r- q2 U% G9 l8 A% P- y
www.tvboxnow.com2 f" p) e( F$ h2 b6 d+ G
栗子雞翼
/ j7 F: m1 j8 |! u# T$ }8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 L, p0 ]0 ]6 M9 @. Q' L
材料：
3 U) \# E- ]$ y: p公仔箱論壇雞翼20隻
# w: |6 h) @# ^/ ~6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐www.tvboxnow.com ^/ H- \: U5 k7 u2 f
蔥4枝+ w* ]+ y) F6 b3 A: o& Y
薑4片
8 ?* M& X, |. d$ g7 }) B. ntvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 N" Q- P9 e9 E
角4粒 醃料/調味：
+ T7 i+ l% K! D公仔箱論壇蕃茄醬5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w5 ]: U3 a8 Y5 |: X) H7 Z
醬油2杯tvb now,tvbnow,bttvb! _6 @9 A+ W% k% p3 O
糖1大匙公仔箱論壇/ F8 S: H" a. K* I
米酒1大匙
9 |6 ~, \) t6 S- C) j' M9 v$ R水10杯公仔箱論壇' p9 p6 {& m; I- h4 y" [
味精1小匙 www.tvboxnow.com4 c2 c+ q$ l6 p% B, n2 O1 x
做法：www.tvboxnow.com! i. K q1 X3 _0 p
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。* i% R% a5 \, z/ t2 r" v8 ]3 w
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。www.tvboxnow.com9 |* _ N5 _4 c8 j$ B: y
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。. A' N I5 ^$ k
公仔箱論壇4 T: `# Q9 W( M- M7 u
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 E' Z5 c/ k; ? J. a" E
, R, |# W! h& b& {* D/ g ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
) {+ B% X4 P3 S p+ C7 L' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L. W' z# t6 c9 e* h0 m
公仔箱論壇+ D. O$ n- R/ M4 R% G7 g
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇* f8 _) B8 i, Y, M. Z6 n; u! H
8 T8 N0 M, d# H8 P泰國甜酸雞翼
2 n* c; }& l- _7 F0 o2 p www.tvboxnow.com; x4 ^, x V9 O9 D! r( s
材料
- p; f8 h- O9 k+ k雞翼1磅1 {0 m7 V% w% n* D# u3 T. J9 R
泰國甜酸醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 c% o1 e5 _( L; {
水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb8 ~' I/ H, C) S1 j/ D
生抽1湯匙
9 F5 S T- q! N5 J7 f+ \7 F: Vwww.tvboxnow.com生粉1湯匙
1 D, G/ O0 T" D, l% E- I/ G糖少許
+ X! X" e- {$ y, ?2 ~www.tvboxnow.com胡椒粉少許公仔箱論壇0 {/ U, A% D9 T8 w6 [
酒1茶匙
0 e4 b2 B8 X9 f. ], w) Y6 N3 A做法：4 i# Y" @7 _) U0 h, o: f
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
& O4 Y# |( N6 j3 b+ f2 D4 E1 \ A$ a/ ~2. 甜酸醬用水開好備用；; b) \3 I. |* T X+ e
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；tvb now,tvbnow,bttvb, S% X+ M) @5 ]- z v1 D' f
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 6 n8 J1 p$ S0 A
5 F. V& ` @3 B: ]9 K* J6 t* m公仔箱論壇-------------------------------------------------------------------------- |
發表於 2007-10-1 01:00 PM
| 
發表於 2007-10-7 04:08 PM
| 
