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【材 料】
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/ H7 I J4 V1 awww.tvboxnow.com菲力牛肉 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb( V9 f5 _1 O- e# Z2 _
生菜 50公克
: f' |' j$ e9 M/ K8 ~# G鹽 適量 www.tvboxnow.com' W% h1 g9 e+ J& |$ a" V
黑胡椒粗粉 適量
" Y8 _% Y& w# q2 R公仔箱論壇冷牛肉沙拉調味汁 適量 0 e: J5 ?" I0 }" ^1 S W
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o" \) s" R4 ~& Q. x
( l2 ~9 U! t/ p# f; R# f) s- B1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味，取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G" I) }6 j& Y
% o# s$ |% q1 Q1 N, M% Otvb now,tvbnow,bttvb2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷，待冰涼後將水分拭乾，切薄片備用。
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3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中，淋上調味汁即可食用。
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發表於 2009-2-3 08:59 PM
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