9 c& H) J0 J6 d% D# rwww.tvboxnow.com【食譜简介】
5 G0 v' [2 f4 C* o. p( A( v0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U0 s) t# w0 i& g【材料】
6 n7 p4 _: M- P' a/ Ttvb now,tvbnow,bttvb8 J/ o' t/ P4 M9 E5 T
七星斑 1尾
1 \- `, p" K9 w4 Stvb now,tvbnow,bttvb
9 _, s; s; b6 e/ \1 e公仔箱論壇豆酥 2兩
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+ i7 S) A0 F! ?8 J' P. i& T# P" E豆豉 3兩) l6 Z2 j3 |0 N) r( A! l
8 |+ W. y$ L$ ~- Y% E2 otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋豆腐 2盒www.tvboxnow.com' M% e( A" |* e3 J$ y# Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P- L6 U/ x$ I- @
紅辣椒 1根
+ I, ~' g: e* g; o& N( Fwww.tvboxnow.com公仔箱論壇& N4 M; v, Q2 W. f
蒜頭 1兩1 l. y1 k% V* A6 P+ q: O
/ R0 q8 F, N: I) mwww.tvboxnow.com香菜 0.5兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?; [9 g, h9 y: M0 Y2 i; O, i
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薑 1兩www.tvboxnow.com$ s g4 _$ b* n3 H; J/ @3 N0 U/ {
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調味料(一)
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魚露 1/2匙公仔箱論壇, _, c$ S5 X" X: I+ z U t7 T
6 U9 ^- K$ H& @) u! V# Dwww.tvboxnow.com醬油 1/4匙tvb now,tvbnow,bttvb( W$ K+ ]9 C# a0 ]# k
公仔箱論壇( p/ l! U W: H, ~' T) e
冰糖 1/8匙/ F; W+ p2 T0 s( u# r& `" Q; F V
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話梅 1粒
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. R! p; Y. i5 g, Dwww.tvboxnow.com調味料(二)
5 l4 m0 {& o) J) ~( K# E1 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y4 n3 p0 h! X$ y7 K: p9 R8 Q( W
香菜根 0.5兩
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8 G) [+ K. \0 }$ h cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘草 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r% d* p* B) _5 f* ~( k' k; C( ~
6 H$ w L- \$ V9 j E$ k: C; t水 1大匙
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7 u4 m1 l1 h0 L7 N公仔箱論壇【製作程序】 ! \) }- x3 N, t4 a# q9 f2 a4 W( X
" G; F1 R8 b& T$ Itvb now,tvbnow,bttvbA. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥；薑、蔥、紅辣椒切絲，泡冰水；香菜取ㄧ心二葉；香菜根留著備用。/ R, w) w2 A; S7 g% ?2 B; |3 r
/ g5 |1 B8 U, p# R7 c$ R8 vB. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚，洗淨取肉、取骨，中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。
9 c: z6 O9 k5 Z+ W9 w, C6 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m3 j6 M" ]6 ^& e) [- c
C. 將調味料(一)熬煮成魚露汁；豆腐切塊擺盤。
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0 }% n0 g3 B, @4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。D. 魚肉用雙飛刀切片，包入豆酥、豆豉酥、蒜酥，捲成魚捲，放在豆腐上蒸熟。1 l2 @! C# w1 c2 z' Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F# N3 Q" T6 b; l9 M
E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾，即煮滾魚汁淋上，即可上桌。 |
發表於 2009-1-19 06:15 PM
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