9 d9 p; I, M2 b! B0 d6 h
蛋煎海参, ]) T7 F0 e, E- f, F* s. s* A$ z
+ c4 t( i6 x x6 [, X7 w5 t bwww.tvboxnow.com
. {; p% x4 o7 Y) f% f5 g8 \( p8 O$ b公仔箱論壇
" n; i# P5 _' L: d0 K+ M5 B公仔箱論壇原料:
8 I/ @: @! g( `/ p1 _- c$ F公仔箱論壇水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `2 m+ V7 T# v |$ e% }' P
7 J- z" x) B- U. jtvb now,tvbnow,bttvb. M! G, l8 Z) p9 t/ m: J N* S
' P8 a/ m, }; L. u* r6 T' _制法:公仔箱論壇& i1 v5 e2 }' G$ ?) l
1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。3 G1 M1 l: n' e
- P: u9 a; e: t! O; O7 p3 w2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。 |