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) Y. R- Y: A% s' ^, \, x原料:. O3 S D. O' \* o) i
节瓜1条,
+ g' y. L- |7 l% X9 z z( h3 E公仔箱論壇洋菇(蘑菇)8朵,
& N' V8 P9 o8 j0 c黄甜椒、
# j- f5 K! G) B0 `www.tvboxnow.com红甜椒各1/3个,- b7 u" Z- U- @4 k- `
百里香2支,
( a$ d7 Q u! f0 O2 d) l: s9 Owww.tvboxnow.com巴西利末1大匙,公仔箱論壇6 `2 z2 o: i/ B7 b
姜末1小匙,
' @# @" F7 _+ ~! L" t! Y; O3 jtvb now,tvbnow,bttvb陈年葡萄酒醋3大匙、公仔箱論壇2 s- t8 s9 F/ `; x" o% E& {
盐1小匙、
# o% ~6 o. ]" D3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒少许、
1 S) f# D' R P+ ^$ wtvb now,tvbnow,bttvb细白糖1小匙。
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/ n0 d6 P# e% O- |7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q9 ~ h, @( a9 U6 c4 t+ a# `tvb now,tvbnow,bttvb制法:公仔箱論壇" Q$ F) U% o9 ^
1、节瓜切除蒂头后洗净,切粗条;洋菇洗净,每朵对切两半;黄、红甜椒分别洗净,切条状。
/ Z$ n* \7 {. c# V5 J3 f7 rwww.tvboxnow.com2、起油锅,加入橄榄油3大匙,先把姜末放入炒香,再加入节瓜、洋菇拌炒片刻,接着放入甜椒、百里香及所有调味料一起烩炒1分钟后熄灭。 公仔箱論壇3 s, _4 A# E' E; {8 l9 @ u
3、取出盛盘,放凉,食用前撒上巴西利末即可。 |