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原料：tvb now,tvbnow,bttvb: U8 i \" b* ~3 |7 L2 C$ a$ W, E
圣女果50克，公仔箱論壇 e* W' K) Q7 ^% ?: s
一切为二，tvb now,tvbnow,bttvb: m2 I t3 P: d4 U. H( |3 r3 y0 R( Y
紫葱1粒切碎。
" K* x9 l- o$ V6 L) p7 D5 Mtvb now,tvbnow,bttvb红葡萄醋30克。
# I' I7 c2 F/ [橄榄油45克，2 M8 G$ M/ {6 t- {! F
切好的三文鱼4片。tvb now,tvbnow,bttvb* {) x, L; A0 ^$ I+ ^) _. a. ~$ e
茴香8克，tvb now,tvbnow,bttvb& ?& G* k9 m8 c3 o! `
菜油30克，
$ Q0 q* k- D3 s6 E8 `* ]1 |4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香料和胡椒适量。
/ N) k+ B+ m+ G& X3 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r- f3 {7 d$ p0 o5 T8 ^2 e& y
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制法：
2 {# x5 x7 ?1 {% P+ V: ~0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。tvb now,tvbnow,bttvb. L( _' O" S U% S( \4 _6 t" U
$ s$ Z, p$ m+ S3 \4 B8 y公仔箱論壇2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，www.tvboxnow.com9 @# J- T) c' O6 d3 V) @$ o3 K
烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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