科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _9 t* q2 D* A# l+ _3 M) V
1. 杞子雪耳糖水
! g" w- N6 _7 s$ B9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
5 s! U, \1 h) l! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ５ 錢 + E* O1 @. T) S3 G: d1 {) F, n* h4 v
雪 耳 １ 兩
. |! y6 n: A0 b0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 桃 肉 １ 兩
( _. u) ~2 P1 j5 e! _# W冰 糖 適 量 www.tvboxnow.com9 E+ K: y) d/ r% A
水 適 量
$ O5 a; T* Z+ K' p$ v/ x _) `" v0 ? Y公仔箱論壇
' A5 x9 ]4 K4 R% _6 P j _tvb now,tvbnow,bttvb做法:www.tvboxnow.com- s, v# V. H$ q' T
１ 杞 子 洗 淨 。
^, E! r8 [7 ~1 M4 j公仔箱論壇２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
$ w% ^' y B+ D３ 合 桃 肉 洗 淨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L; W5 w/ ?( ~( }% c Q; O
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。3 K2 |; W7 k" i* q
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
6 |0 o. j0 k0 r% z公仔箱論壇６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
! a6 a/ d) q% h- ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* u7 k% w2 _ E2 Q3 F
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 ; Y4 Y0 ]8 t1 c9 ]) w/ b
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 www.tvboxnow.com# I. y/ k9 H N! d+ [# I) D' I
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 公仔箱論壇% r, ]& s9 Q, m; R. W
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
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功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D5 S9 V8 @* h8 L% k' d8 e
J. Q- D) M) g( H公仔箱論壇2. 明目補腎鵪鶉湯8 u9 o, C! y& d9 v8 ?. n( \* |
材料:
( r. r( j. _1 Q1 X3 Z! l公仔箱論壇鵪 鶉 ── 3 隻
/ l) l+ T! e# `2 \* H. W) ]. g: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 ── 4 兩
2 J# r' K* Z; j' e$ M0 vwww.tvboxnow.com陳 皮 ── 1 塊
/ Z1 ^" J" b5 N& G' G, ?: i杜 仲 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^1 u" X( M* @( O! R# Q
淮 山 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @1 e( O$ u4 A$ a" L2 {1 C
杞 子 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^( W, Z& a9 h; P7 S
水 ── 1 0 碗
4 ]4 _+ F: G% Owww.tvboxnow.com做法:
. f2 r2 K; n% H0 V" ?. W2 K. O0 x１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
, Q+ Z8 [! D9 Y, Q1 {* m公仔箱論壇２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
: w' u* ~# M" m+ A& p3 Dwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 p+ J7 a7 S, q$ S+ ^: K- [7 `
3. 明目潤膚豬潤湯
5 h7 h/ C% n7 K; ]/ a材 料 ：
+ x: |% t) J7 g! }tvb now,tvbnow,bttvb水 4 碗
9 r# \5 [- }) }/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔 5 兩
/ M4 O9 \8 \7 h4 Y6 {9 }/ H9 swww.tvboxnow.com豬 潤 2 兩www.tvboxnow.com/ s8 H8 ?4 W: m2 v4 \1 G- i' D \' ~
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g* R& g# K5 [7 W* P# p" q4 Y
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
% E4 l x6 g7 J* G: D6 @公仔箱論壇2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片5 G8 x3 R; r) f! l3 V
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
0 q0 W' V9 b3 y+ F: N+ H' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p5 Y% \6 n: _* h) K: c4 N0 \
豬 潤 公仔箱論壇% o+ C5 H+ W) ?) L* F" w2 e
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 ) }" c, }4 b+ i6 h. j
紅 蘿 蔔
, n8 V2 ^; D4 O) `紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
. }( E B# H+ g1 ?) m) E: ~公仔箱論壇
/ r* n3 L% G8 F: ], u/ T& I Xwww.tvboxnow.com4.健腦補腎雞湯 公仔箱論壇! V9 c7 C1 Y" v/ j
材料 公仔箱論壇" y3 H5 u6 t4 D2 @, z# \+ [1 j
雞項1隻（汆水）
]7 w' z; d; U% s' X5 l公仔箱論壇瘦肉6兩
. P% G' Z9 l4 Itvb now,tvbnow,bttvb水12碗
4 C5 V" \2 I9 p+ _蔥1條 $ ~* l% G' G/ k4 Q$ u* z
薑2片 公仔箱論壇- h) e% @! @9 x" F
鹽1茶匙
* k3 ~. A" J( }: f8 Z4 @公仔箱論壇做法:. f7 b! F' @: l0 u/ Z
1. 蔥洗淨切段。
; N0 z) m; H' h2. 瘦肉洗淨，切厚片。
. R9 b$ U: S% R3 @3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
) F# n& v8 @+ y) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 `$ c0 h8 a0 v& _' Q2 W0 L5.補血安神牛腱湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R4 j/ S' v, X" e4 e
材料:www.tvboxnow.com6 _/ b/ m( w5 R! Z4 A3 m
牛腱12兩 ) i* \2 c6 t' P
杞子1兩
; ]) p( Q: h2 X9 j9 B3 m; \淮山1兩
5 w0 O( [2 i2 L- H/ b6 Dwww.tvboxnow.com龍眼肉6錢
8 H/ [8 ~' E6 K, b. e" Y; r& K2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水8碗
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1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
1 u! j9 k) k! }' `; Pwww.tvboxnow.com2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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