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[中式食譜] 芙蓉菜心

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/ ^- B6 W7 a: [' V; y! Y- v; g公仔箱論壇主料:青菜心1000克、鸡茸200克
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- B$ b6 u0 x1 J0 B; o9 ?' @    辅料:熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克)
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' x. {) @+ k- S6 Fwww.tvboxnow.com    制作: 0 s% J4 g- T4 r! o0 O
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    1)、将青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2、5厘米宽的菜心,共12只;
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2 q5 J$ n0 }, }7 G8 I  ^: v7 t& X   2)、炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。
原帖由 vunsl 於 2008-9-16 07:07 PM 發表
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8 c3 b7 m4 N" r谢谢分享..好想吃
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